40多歲林小姐忙於工作、照顧孩子，最近骨頭痠痛，原以為是身體疲累，休息幾天，還請師傅筋骨按摩，但症狀依舊，就醫檢查，竟已是晚期肺癌，且轉移到骨頭。

慢性阻塞性肺病（Chronic Obstructive Pulmonary Disease，COPD）已連續7年登上國人10大死因，依據衛生福利部國民健康署資料顯示，全球每10秒鐘就有1個人死於COPD，國內1年有超過5,000人因COPD死亡。台北市衛生局局長黃世傑表示，COPD是一種呼吸道長期發炎，使得氣體無法通暢地進出呼吸道的疾病。由於肺部氣體交換功能不良，患者往往出現「咳、痰、悶、喘」的症狀，更可能伴隨心血管疾病、骨質疏鬆、糖尿病、肺癌等共病，而讓生活品質更差，壽命縮短。今（2022）年11月16日「世界慢性阻塞性肺病日」的主題是「Your lungs for life」，強調人只有1個肺臟，維持並促進肺部的健康，必須是持續且不間斷的。具體的做法，不僅針對COPD患者提供適當的治療和復健，也應針對潛在的患病族群，去除吸菸及二手菸害等危險因子。

台灣胸腔暨重症加護醫學會王鶴健理事長指出，肺阻塞好發於40歲以上族群且其中有很高比例的病友是因為吸菸所致，隨著疾病進展，症狀會越來越嚴重，病友也容易受外部刺激及環境因素而導致肺功能惡化，但此族群常自覺「咳、痰、喘」是老症頭，若是再加上新冠病毒來攪局，一旦發生急性惡化，後果恐不堪設想。台灣健保資料庫研究顯示，肺阻塞病友急性惡化住院的死亡率為4%，年齡越大及共病越多的病友住院死亡率較高，而病友出院後一年的死亡率更高達22%。

冬季即將到來，不少醫師擔憂3病1菌（新冠病毒、流感病毒、呼吸道融合病毒、肺炎鏈球菌）造成醫療量能緊繃；疾管署呼籲65歲以上民眾接種肺炎鏈球菌疫苗，提高身體保護力。疾管署表示，感染肺炎鏈球菌，常引起多種侵襲性病症，主要包括敗血症、肺炎、腦膜炎、關節炎及心包膜炎等。

近期地震頻繁，在全台造成多人受傷，花東更造成房屋倒塌與橋梁斷裂。醫師表示，依照過去事件統計帶來傷亡的原因多是「建築物坍塌」與「被掉落物砸傷」，後者只要我們小心即可避免。但如何避免呢？

所有人多少都會感到頭暈，不只是坐車會暈，蹲下站起來會暈，到某個特定場所也會暈。醫師提醒，出現頭暈可能是中風或其它疾病的前兆，甚至有患者頭暈及不平衡的感覺超過3個月，就醫檢查後確認罹患「持續性姿勢–知覺性頭暈」（persistent postural-perceptual dizziness，PPPD），發作時甚至無法行走，嚴重影響生活及工作。

營養師簡鈺樺在粉絲團「營養師有樺要說」分享下面這些營養素可以增進抵抗力，即使確診也能幫助自己安心養病；建議大家檢查是否有攝取不足情形，並強調：醫師指示、飲食調整、規律運動絕對是拚出自己的免疫力的3大步驟。

悲傷5階段由伊麗莎白．庫伯勒．羅斯（Elisabeth Kubler-Ross）醫師所提出，她認為當人面臨災難造成的失落，通常都會經歷：否認（Denial）、憤怒（Anger）、討價還價（Bargaining）、沮喪（Depression）、接受（Acceptance）。