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逾27萬人參加健走競賽 累計9億步燃燒16萬大麥克熱量
醫美減重 / 運動健身4921為有助民眾建立運動習慣，國民健康署自今年6月至11月辦理「走路趣尋寶 全臺齊步走」全民線上健走競賽，廣納全台70條虛擬健走尋寶路線，讓國人沿途蒐集國健署吉祥物Q寶，透過手機隨時隨地記錄健走的軌跡，完成任務就能到超商兌換補給品。國健署表示，今年高達27萬8,522人參與，共累積近71萬公里，總步數高達9.34億步，相當於繞台灣357圈，共消耗超過4,257萬大卡，等同燃燒165,523個大麥克漢堡的熱量。 -
感恩節大餐開吃了？國健署叮嚀國人 減少燒烤遠離腸癌
健康養生 / 營養美食3476隨著感恩節來臨，民眾在聚餐慶祝時刻，少不了經典料理烤火雞或燒烤類食物，鑒於大腸癌發生率高，國民健康署署長吳昭軍表示，建議民眾謹守健康「3多3少3去」原則，「多蔬果、多喝水、多運動」；「少油鹽、少紅肉、少醬料」；「去肉皮、去肥油、去焦黑」，料理時可以多用當季新鮮食材，增加蔬菜的攝取及適量的水果，減少加工肉品及紅肉的攝取。他也提醒50至74歲的民眾，透過定期每2年做1次糞便潛血檢查，可降低29%晚期大腸癌發生率與35%死亡率！ -
3歲女童天生無肛門 雙和醫院攜手美醫療團隊6小時重建
醫藥衛生 / 罕見疾病33833歲女童婷婷（化名），因早產胚胎發育不完全，出生時被發現有先天高位無肛症合併泄殖腔異常，陰道、尿道及肛門相連，雙和醫院小兒外科主任魏晉弘醫師指出，無肛症在國內發生率約為4,000之1至5,000分之1，本就屬於相當罕見的疾病，而婷婷的情況又更為嚴重複雜，需投入相當醫療人力與資源才能展開治療。 -
少女犁田踝關節「3度燙傷」 搭配1療法植皮成功助恢復
醫藥衛生 / 保健專欄3834中國醫藥大學附設醫院整形外科張長正醫師表示，因同時考量患者術後恢復速度以及關節處的活動度，在植皮過程中使用組織凝膠並透過加壓方式，讓移植皮膚與受損組織可以快速緊密黏合，使植皮處順利新生血管以加速術後復原，這樣的做法除了有助於大幅度提升植皮的成功率外，也可使移植處的皮膚更加美觀。 -
婦人騎車自摔造成左膝關節壓迫 不處理恐要換人工關節
醫藥衛生 / 保健專欄3265長安醫院骨科醫師洪舜奕表示，當我們膝關節彎曲或是走路時，脛骨平台會接收大腿骨傳遞的重量，若關節面高度有落差，將難以行走，最後導致創傷性關節炎，甚至可能需提早置換人工膝關節，因此受傷後一定要儘速治療。 -
有效揪出腦中風！解析電腦斷層優點 戴這物恐影響判讀
健康養生 / 健康新知3174食藥署說明，電腦斷層掃描儀的原理，是利用X光穿透身體不同組織密度所產生的訊號差異，再用電腦計算、重組出身體切面影像。電腦斷層的優點是檢查速度快、影像清晰、解析度高、解剖位置容易分辨，特別是針對組織密度差異大的區域，影像呈現的效果較佳，也適用多種身體檢查，如腦部創傷出血及腦中風，故常用於急診診斷。 -
作業員在無菌室打赤腳 美28款眼藥水與人工淚液遭下架
健康養生 / 最新消息3096美國食品藥物管理局（FDA）發布7大廠牌、28款眼藥水與人工淚液的回收警訊，主因為印度製造廠（Kilitch Healthcare）作業、生產設施未符合衛生標準，員工在無菌作業的填充室，竟打赤腳，卸下防塵帽，用手撥髮，恐使藥品受細菌汙染，且無菌監測的報告均為造假資料。 -
HHCH軟糖台灣未管制！自帶可通海關 有1舉動才會罰
健康養生 / 消費生活3377日本「HHCH」類大麻軟糖近期在年輕人間相當流行，但不少人使用後出現不良反應送醫，甚至有１名旅日台灣人在食用後，有嘔吐、抽搐、昏睡等不適症狀，因此向駐日代表處求助。食藥署今（22）日表示，HHCH雖然國內尚未列管，民眾可從國外購買返台自用，若涉及販售恐違反食安法，可罰最高新台幣2 億元罰鍰。