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久坐短命！ 坐時動一動降低早死風險
醫美減重 / 體重管理1760英國 Leeds大學的營養學教授Janet Cade表示，這項研究包括14000多名35歲至69的英國女性，研究發現跟他們之前預期的結果差不多。當坐著的時間很長，而且是規規矩矩坐著不亂動的女性，比起那些比較常運動，且沒有一直規矩坐著的女性，早死的風險來得高。研究同時也發現，即使是坐得久，但是有中度或是嚴重坐立不安、動來動去的女性，其早死風險和經常運動的女性則是差不多。 -
道瓊永續經營指數 羅氏藥廠連7年奪冠
醫藥衛生 / 生醫產業40此指數的產生與管理都是根據系統化的方法，讓投資者可以長期以最適當的方式比較永續經營為主的基金和其他衍生性金融商品。RobecoSAM每年根據全球企業分類系統評選出24個產業中的領導者。 -
每天電話講不停 憂鬱症罹患風險增
醫美減重 / 精神健康3883美國芝加哥西北大學芬堡醫學院行為干預技術中心主任暨臨床心理學家David Mohr表示，他們的研究一共追蹤了28名有使用智慧型手機者的使用狀況，以及其GPS資料。 -
針灸促進深層代謝 中醫抗老新趨勢
醫美減重 / 彩妝保養2678聖元中醫鄭愛蓮醫師表示，從中醫觀點，皮膚問題與身體內在彼此相關，無論是因壓力大或歲月所導致的體內氣衰而新陳代謝轉弱，皆會反映至皮膚，出現多種老化症狀。臨床顯示，透過中醫的內外調理治療，從內補足肝、腎、肺氣，外輔以「粉針喚膚」、「針灸」與「精油超聲波」來加速深層新陳代謝，可有效解決皺紋、鬆垮、凹疤、斑點、暗沉等多種老化症狀，天然無副作用，非侵入性不傷害肌膚，值得愛美人士參考。 -
逆生長致勝祕訣 讓美齒縮小顏齡
健康養生 / 口腔植牙2195這款由微軟公司所開發的測齡軟體，分析關鍵在於透過分析人臉上數個會隨年齡而衰老的「地標」，如眼角、臉型、皺紋等部位來得推算「顏齡」資料。雖說這只是透過統計算法預測，並非100%準確，但看看徐若瑄與媽媽和姐姐的合照，三人的完美笑顏，臉型飽滿且無皺紋，即使直接目測也難以猜到實際年齡！ -
曬太陽養生法 秋冬大陸正流行
醫藥衛生 / 中醫養生1112 -
防癌全家動員 齊做「基因檢測」
癌症新知 / 抗癌密碼2313無獨有偶，「食」在難安的年代，藝人李詠嫻也擔憂食安問題及過去高油炸飲食習慣，恐對健康有礙。效法偶像安潔莉娜裘莉做了基因檢測，發現自己有著高風險機率的基因存在。李詠嫻說，許多慢性及隱性疾病都可以從基因檢測中看出發作機率。安潔莉娜裘莉做完基因檢測，才發現DNA帶有家族遺傳性乳癌與卵巢癌的BRCA基因突變，因而進行預防性治療。 -
長期腹瀉、腹痛 小心「神經內分泌腫瘤」
醫藥衛生 / 醫院情報2277蘋果迷應該不難發現，賈伯斯自1999年以來，從原本的臉頰「澎皮」到2011年謝世前的面黃肌瘦，就是罹患了「胰臟神經內分泌腫瘤」，確診時已晚期，徒留遺憾。台灣消化系內視鏡醫學會王秀伯理事長表示，高達5成神經內分泌腫瘤患者，是在健檢進行「內視鏡」檢查，罹患此病。王秀伯也指出，藉由有效的「內視鏡」相關檢查，可讓8成的神經內分泌腫瘤患者，在腫瘤未轉移前，就提早發現異常。
