焦點新聞
關鍵字：Circulation
-
空汙對心臟血管殺傷力大 年輕人也遭殃
醫美減重 / 運動健身3199根據在美國猶他州一項為期3年的研究，長期間接觸汽車、工廠或是發電廠等地方產生的微小污染物例如PM2.5，在此區年齡平均23歲的的年輕成人中發現，這些空氣汙染會造成他們的血液異常。 -
想遠離心臟病 這二件事千萬做不得……
健康養生 / 健康新知2854該研究透過對12,000多人的分析當中發現，當人處於劇烈活動和強烈的情感之下，在之後的一個小時之內，心臟病發作的機率會增加1倍；而當人們心煩意亂或是過於努力的時候，心臟病發作的風險增加約3倍之多。 -
長壽飲食祕訣 多吃全穀類就對了
健康養生 / 健康新知1784美國哈佛大學公共衛生學院（Harvard T.H. Chan School of Public Health）助理教授Qi Sun指出，他和同事回顧12份已發表過的的研究，包括從全國健康和營養調查（NHANES）的調查結果和數據，這些研究包括大約80萬名男性和女性，研究人群分別來自美國、英國和斯堪的納維亞等國家，期間從1971年至2010年，中間共有98000人死亡。 -
加工肉品致癌風險高 油炸食物更傷「心」
健康養生 / 心臟血管3136當大家在為加工紅肉傷腦筋的時候，可別忘了很多人愛吃的油炸食物，其實也對健康不利，尤其是心臟。近期刊登在《循環雜誌》（Circulation）上的研究說明，常吃油炸食物與含糖飲料的人，和飲食健康的人相比，罹患心臟疾病的風險增加了56%。 -
測量膽固醇 其實不用禁食？
醫藥衛生 / 醫藥話題5300美國紐約大學醫學院首席研究員Bethany Doran博士指出，研究中一共找了4000多組人員當成實驗對象，將這些對象分成禁食組和非禁食組，並依照低密度酯蛋白膽固醇（LDL-C）高低，分成LDL-C＜100mg/dL組、LDL-C100-130mg/dL組，以及LDL-C＞130mg/dL等3個組別。 -
傻瓜電擊器AED 搶救猝死現生機
健康養生 / 心臟血管3353一般來說，當患者有心律不整的情形時，若能在60秒內給予電擊去顫，高達90%的人可成功回復正常心跳，隨後每晚1分鐘，活命的希望就減少7%至10%。若在昏迷超過6分鐘後，便可能會導致死亡；即使救活，也可能因腦部缺氧而變成植物人。 -
早餐一定要吃 預防心臟病風險
健康養生 / 健康新知1846為了瞭解吃不吃早餐是否和與心臟病的罹患機率有關係，哈佛大學公共衛生學院的研究人員，找了將近兩萬七千名年齡在45到82歲的男性，參與一項時間長達16年的研究。這個關於男性健康的追踪調查當中，當有大約1600位男性有心臟病，而且研究人員發現，不吃早餐的男性，比起天天有吃早餐的男性患有心臟病的機率高出27%。 -
七項預防心臟病指標 同時降低罹癌率
癌症新知 / 癌症百科1785美國心臟學會（AHA）建議的7項健康指標，包括保持身體活動量、維持健康的體重、攝取健康飲食、將膽固醇控制在標準範圍內、降低血壓指數、持續檢查血糖值以及不抽菸等；只要在日常生活中跟著做，就可以降低罹患心臟病的機率，且新的研究也發現，依循這些準則，同時還能降低罹患癌症風險50%的機率。