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響應無酒日衛福部推戒酒補助 每人每年最高申請4萬元
健康養生 / 生活保健3714世界衛生組織（WHO）指出，酒精對身體健康危害極大，根據國際癌症研究機構資料顯示，酒精與7種癌症有關，包含食道癌、肝癌、大腸癌、直腸癌、口咽癌、喉癌和乳腺癌，而國人因基因特性，有49%民眾缺乏「乙醛去氫酶」（ALDH2），導致無法有效代謝酒精，只要一喝酒就暴露在致癌風險下。衛生福利部表示，有飲酒困擾甚至有酒精成癮現象的民眾，可撥打免付費戒酒專線，或者至138家指定酒癮治療機構，尋求協助，此外，若自願接受酒精成癮治療者，衛福部還會提供最高4萬元的補助。 -
跑步可望改善憂鬱症狀？ 研究：效果與抗憂鬱藥物一致
健康養生 / 健康新知4895此項研究發現，透過運動來治療心理疾病的結果和吃藥差不多，但跑步治療在體重、腰圍和心血管功能等方面，還稍微優於抗憂鬱藥物，這個研究找來141名患有憂鬱或焦慮症狀的患者，他們可以選擇接受選擇性血清素再吸收抑制劑（SSRI）的抗憂鬱藥物，或者進行集體跑步治療，時間一共是16週，研究結果已發表於《情感障礙期刊》（Affective Disorders）。 -
北醫大發現新型多醣合成酶！ 有望開發疫苗與多醣新藥
健康養生 / 健康新知3564臺北醫學大學藥學系副教授謝尚逸研究團隊，首創「多醣合成生物平台」，來鑑定新型的多醣合成酶以及用來生產客製化的複雜醣分子結構，不僅開啟多醣新藥研發的無限潛能，此研究近期也登上國際頂尖的《自然通訊》（Nature Communications）期刊。 -
回國別帶這個！ 國健署：攜「加熱菸」最高重罰5百萬
健康養生 / 健康新知4135世界衛生組織（WHO）針對加熱菸已發表資料顯示，加熱菸為菸草產品，無助於吸菸者戒菸，使用時伴隨產生含有尼古丁和有毒化學物質的氣溶膠，會讓使用者吸入，與傳統紙菸相似，對人體健康都有危害，特別是兒童及青少年族群。 -
該不該入手電動牙刷？ 你可能忽略使用牙刷常犯的錯誤
健康養生 / 口腔植牙2463還在猶豫要用手動牙刷還是電動牙刷嗎？以下列出電動牙刷的好處，也許幫助你更快做出決定。美國牙科協會（ADA）表示，不管是手動或電動刷牙，都能保持牙齒的健康。據CNE的報導，雖然電動牙刷的價格比較高，但在去除牙菌斑和減少蛀牙方面被證明更有效。 -
糖尿病「鉻」種飲食穩控血糖！ 苦瓜、肉桂同為好選擇
醫藥衛生 / 慢性疾病3936據統計，全台糖尿病人數已突破230萬人，是國人最常見的代謝異常疾病，糖尿病的成因大多胰島素分泌不足或作用不良有關，飲食西化及肥胖更是助長糖尿病的重要原因，特別是高糖、高油及重鹹的飲食，都會增加胰島素阻抗，導致血糖不平衡。由此可見，對健康成人而言，日常飲食內容與血糖是否穩定息息相關。不少科學文獻指出，在各項天然食物中蘊含幫助血糖調節的潛力，包括易取得的苦瓜、肉桂以及微量礦物質元素鉻，各別具有幫助血糖穩定的活性成份。藥師林東慶提醒，有血糖控制問題的人，應多攝取健康有益的天然食物。 -
阿茲海默症試驗新藥Lecanemab 傳腦腫脤出血副作用
健康養生 / 健康新知336外電報導，11月29日出爐一項新研究結果顯示，日本藥廠衛采（Eisai）與美國藥廠百健（Biogen）攜手開發一款實驗性阿茲海默症藥物Lecanemab臨床試驗證實，可減緩認知功能的衰退，但在特定病人可能出現具有危險性的副作用。 -
科教館「BeTWeen23」展覽 邀你探索自己的身體城市
健康養生 / 消費生活2565為了將精準健康教育向下札根，期盼台灣的孩子與世界脈動接軌，TPHA攜手國立臺灣科學教育館與台科大設計團隊共同合作辦理「BeTWeen23精準健康科學教育展」，展期為即日起到10月31日，期間免費觀展。