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蜂蜜「不純砍頭！」 蜂蜜純度標示112年7月1日擬上路
健康養生 / 健康新知89食藥署今（24）日預告相關標示草案，業者必須確實標示蜂蜜純度，預計112年7月1日上路，屆時民眾購買蜂蜜就不用擔心純度問題。 -
吃冰塊、喝冰水可以消暑嗎？ 解暑vs.上火食物1次搞懂
健康養生 / 生活保健2273運動完不要馬上吃冰塊，雖然吃冰塊會覺得很舒服，但是一下子把溫度降太低，腸胃可能會受不了，而出現腸胃痙攣的症狀。不過，快中暑時，可以喝一點涼水，並且在水中加一些鹽巴，來補充因為流汗而流失過多的鹽分，當然，若是在室內喝涼水，就不必另外加鹽巴。 -
抗疫選對「CDP」提升自我免疫力 從補充這些食物開始
健康養生 / 營養美食2902國泰健康管理營養師林怡妏表示，吃進去的營養素絕對是關鍵，提供抗疫3寶「CDP」，有助於提升自生抵抗力，避免受到病毒侵襲，「C」是維生素C，「D」是指維生素D，而「P」則是植化素（phytochemicals），3種營養素都可從食物中或營養品取得免疫力。 -
汗皰疹又癢又冒水泡！ 醫點名「禁忌食物」最好先別吃
醫藥衛生 / 保健專欄3676臺北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，汗皰疹是春季轉夏季時容易發生的疾病，屬於「急性濕疹」的一種，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具有傳染性，汗皰疹的成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳有關，使用類固醇藥膏治療固然有效，但如果症狀反覆，中醫再介入治療能夠加強療效。 -
莫德納vs.牛津AZ保護力 民眾能否「選疫苗」陳時中說
健康養生 / 健康新知2562台灣外購2,000萬劑新冠疫苗大致底定，牛津AZ疫苗1,000萬劑以上最多，美國莫德納505萬劑居次，但2款疫苗保護效力差異非常大，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組召集人張上淳表示，牛津AZ疫苗保護效力約70%，美國莫德納保護力則有90%以上；民眾可否「選疫苗」，陳時中提醒不要「挑來挑去挑到賣龍眼的」（台語）。 -
汗皰疹搔癢難耐 中醫師：養生茶飲改善天下第1癢
醫藥衛生 / 中醫養生4430台北市立聯合醫院仁愛院區中醫科主治醫師謝旭東表示，汗皰疹好發於春季轉夏季之際，屬於「急性溼疹」，症狀以手掌劇烈搔癢為主，不具有傳染性。成因不明，可能與本身有異位性皮膚炎體質、接觸過敏原、壓力、多汗症、遺傳等因素有關。在中醫典籍記載中，汗皰疹有「螞蟻窩」、「田螺皰」之稱，如同眾多螞蟻在手指手掌遊走叮咬，所造成搔癢感，可想而知難受程度極高。 -
夏日芒果吃太多皮在癢！ 問題正是因為「太甜了」
健康養生 / 營養美食5212皮膚科醫師趙昭明指出，從入夏以來，每天都會收治到因為吃了芒果引發蕁麻疹的個案，進一步分析，個頭較大的芒果引發過敏的比率較高，而小小顆的台灣土芒果則相對安全些。 -
養生以脾胃為先 中醫：依體質選擇食物屬性
醫藥衛生 / 中醫養生4330近年來人口逐漸老化，養生保健成為全民運動，中醫師指出，想要活得健康長壽，養生應以脾胃為先，「內傷脾胃，百病由生」，避免暴飲暴食，少吃生冷、烤炸、煙燻及辛辣刺激等食物。