焦點新聞
關鍵字：黃酮素
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別小看1杯熱可可 緩解多發性硬化症疲勞靠它
醫美減重 / 精神健康4845患有多發性硬化症（MS）的人多半容易疲勞，但是目前有1項小型研究指出，只要1杯熱可可就能緩解，研究刊登在《神經內科、神經外科與精神科期刊》（Journal of Neurology, Neurosurgery & Psychiatry）。 -
農業易遊網結合網路名人 行銷台灣食材與美景
健康養生 / 消費生活285這場旅行與美食交會的聖誕饗宴，邀請被網友譽為知性女神的御姊愛與網路名人崴爺對談。御姊愛現場分享旅行讓愛情保鮮的方法，強調「如果伴侶也能是旅伴，將能走得更長遠。」她認為，能夠是旅伴的伴侶，不只是親密愛人，也會是一輩子的朋友。因為旅行不只能讓伴侶更加了解彼此，朝同樣的方向跟目標前進，旅途中一起經歷的事情也將成為兩人一輩子的回憶。而崴爺則以親身的經驗分享，指出伴侶若在旅行中很容易吵架、不易溝通，通常這段關係也無法走太久。
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女性多吃莓果類 有益預防心血管疾病
醫藥衛生 / 常見疾病2880這項研究的參與對象是93600名25歲到42歲之間的女性。研究結果發現，每週攝取三次或三次以上藍莓和草莓的女性，比起每個月只攝取一次或更少藍莓和草莓的女性，心臟病發作的風險減少了32％。 -
與「粽」不同 臺大端午呷健康
健康養生 / 營養美食2329傳統粽子以糯米為主，不但膳食纖維含量低，而且份量大、油脂含量多，容易造成過多熱量的攝取，對於慢性病患者更是極大的負擔。有鑑於此，臺大醫院營養師群設計重量100公克的四款巧粽，冰Q粽熱量為90大卡，其他三種葷食米粽大約只有150大卡，比一般傳統粽子減少40%的熱量。 -
年菜抗氧化 吃出免疫力
健康養生 / 營養美食1039 -
整出東方美V.S東方美人茶
醫美減重 / 美容整形995 -
吃得清淡、保持愉快 李玲津駐顏有術
健康養生 / 名人健康1542 -
植化素去毒 有色蔬果彩繪人生
健康養生 / 營養美食1000
