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關鍵字：養胎
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龍年生龍寶寶！把握「做人」時機 中醫調理體質助好孕
醫藥衛生 / 中醫養生4099張若偉中醫診所院長張若偉表示，女性要調理好孕體質，掌握月經週期的規律性尤其重要，排卵期大約發生在經期第1天起計算的第14天，很多女性較難受孕往往是因為排卵期障礙，除少數因先天性卵巢疾病外，多數都是後天生活影響，除了肥胖容易導致不孕，壓力、熬夜追劇、滑社群媒體等習慣晚睡、睡眠不足，加上如果夫妻2人都晚睡，往往體力不濟、「性」致缺缺，自然難以懷孕。 -
寒露到來天氣轉寒！民眾容易腹瀉 專家：注意腹部保暖
醫藥衛生 / 中醫養生3655俗話說「白露身不露，寒露腳不露。」意指白露節氣一過，穿衣就不能再赤搏露體，應注意足部保暖。中醫師賴睿昕說，隨著天氣轉涼逐漸增添衣物，但添衣不要太多、太快，適度接受一些寒冷可以提高皮膚及鼻黏膜的耐受力。另外，秋季是腹瀉的多發季節，應特別注意腹部保暖。 -
牙周病害你難受孕？ 揪出造成不孕和流產的4大豬隊友
健康養生 / 好讀精選5210近年研究已經證實，牙周病會大幅提高早產與嬰兒體重不足的風險。一項發表在《美國牙醫學會期刊》的研究指出，患有晚期牙周病（齒根骨膜炎）的女性，早產的機率高出一般4～7倍，此外，也會增加流產風險。 -
坐月子滿40天就足夠？ 中醫講究胎前產後全方位調理
醫藥衛生 / 中醫養生5295老一輩的觀念認為月子要坐好坐滿，常常一不留意就容易進補過頭。沈瑞斌中醫師表示，現代婦女多從事腦力工作，產後飲食應盡量以健康簡單為主，而產後月子應採漸進式可分為3階段進行。 -
盤點新手爸媽煩惱4大問題 國健署有請專家來解答
兩性關係 / 嬰兒母親2721國健署在109年8月8日至109年8月15日針對全台各地的準爸媽們以網路方式蒐集在孕前準備、懷孕照護、產後照護及孕產婦心理健康等4大主題的問卷調查。 -
安胎害怕母體不適症？ 中西醫聯手照護助好孕
兩性關係 / 嬰兒母親3597讓胎兒在子宮住好住滿，順利誕生，這是孕婦及婦產科醫師的最大心願，但不少人孕期不順利，出血、宮縮，甚至必須長期臥床安胎，為了解決這些問題，馬偕紀念醫院參與「中醫提升孕產照護品質計畫」，中西醫攜手安胎，達到「求好孕」目標。 -
高層次胎兒超音波 讓家長提早得知寶寶是否異常
兩性關係 / 嬰兒母親4503魏添勇醫師表示，高層次超音波跟一般超音波都一樣是屬於2D超音波，一般常規超音波檢查（Level I）僅看胎兒數、胎位、胎盤位置、羊水量估計及胎兒大小評估，如需更詳細的檢查則需做高層次（Level II）胎兒超音波檢查。經由高層次胎兒超音波的高解析度機器來檢查胎兒的頭部、腦部、臉部、胸腔（心臟）、腹腔、性器官及四肢等詳細篩檢，以排除胎兒畸形及重大缺陷。 -
準媽咪為胎兒補充營養 孕期體重卻Hold不住
兩性關係 / 嬰兒母親4089懷孕期間，同時要補充自己與胎兒的營養，體重必然會增加，但提醒孕媽咪，若是體重增加太快或太多，易引發妊娠糖尿病、子癇前症等疾病，建議多吃蔬果、適度運動，以防體重破表。