關鍵字:飲食習慣
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中小學生每4人有1人肥胖 少吃油炸食物
健康養生 / 親子育兒2174臺北市立聯合醫院陽明院區小兒科主任李銘峻指出,在飲食西化與速食文化影響下,許多父母沒時間煮飯,小朋友面對路邊炸雞攤、飲料店的誘惑,幾乎沒有抵抗力。長久下來,高脂、多糖、重鹽的飲食習慣,再加上長時間黏在電視、電腦前,活動量明顯不足,「小胖」這個綽號已經成為菜市場外號,每個班級都有好幾個「小胖」。 -
小心「過勞肥」!四成上班族體脂肪超標
醫美減重 / 體重管理2225調查結果發現,30歲以下的上班族群由於過度偏好速食、甜食與碳酸飲料,體脂肪超標的比例高達五成,明顯高於30歲以上上班族的三成。此外,女性上班族體脂率超標比例為四成三,但體重超標的比率僅超過兩成,台北醫學大學保健營學養系謝明哲教授指出,大多數女性上班族對於體重的關注度遠高於體脂率,懂得「斤斤」計較,卻忽略了體脂肪對健康造成的影響,深陷體重迷思,再加上不愛運動及喜好甜食等的不良飲食習慣,造成體脂肪超標的比例遠高於BMI超重比例。 -
胖小子拉警報!三高危險風險多兩倍
健康養生 / 親子育兒2206國民健康局辦理「兒童肥胖之家庭因素研究」,以立意取樣選取小學8所及幼稚園16所,研究對象為幼稚園大班及小學二、四、五及六年級全部學童,實際參加理學檢查人數共計6480人,接受血液檢測人數為713人。
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小兒過敏治療中醫有方 擺脫「積熱」體質
醫藥衛生 / 中醫養生651 -
擺脫過敏體質 先把腸道養好
醫藥衛生 / 中醫養生713 -
戰勝腸癌!楊烈分享罹癌經驗
癌症新知 / 腸癌4026楊烈在記者會上表示,在罹患生病的那段日子,收到許多朋友寄來的偏方,數量多到足以開一間中藥店,雖然感謝這些朋友對他的關心,但也讓他驚覺,腸癌資訊管道缺乏,造成許多患者因求助無門,只好冒險服用來路不明的「仙丹秘方」。 -
5歲以下幼童蛀牙率高!養成正確潔牙習慣
健康養生 / 口腔植牙925 -
想減重!針灸、穴位埋線傳統中醫正夯
醫藥衛生 / 中醫養生727