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睡覺常把手舉過頭? 醫提醒:這NG姿勢恐致肩頸疲勞
健康養生 / 生活保健3352不少人睡覺時,習慣把手舉過頭,醫師提醒,這可能是身體發出的警訊,可能過度鍛鍊手臂,導致肌肉緊繃、肩頸疲勞,或是頸椎病變、肩周炎。外電報導提到,每個人身體構造、感覺不同,當入睡時,身體自然地調整到舒適、沒有壓力的姿勢,以幫助入眠,而有些人睡覺時習慣「手舉過頭」,感覺可以舒緩肩頸壓力、減輕緊張感,令人覺得身心平衡,比較好入睡,但事實上這種睡姿真的能達到此種效果嗎?醫師將為你1次說明。 -
傳統針灸融入現代醫學 中醫「美顏針」開創美麗新紀元
醫藥衛生 / 中醫養生3589台灣顏面針灸醫學會理事長沈瑞斌表示,美顏針最初是源自於治療顏面神經麻痺的患者,療程後發現患者皮膚變得更好,甚至有拉提效果,幾經改良後才廣泛應用至針灸美容領域。由於美顏針的療程幾乎沒有恢復期,術後可以立即提升臉部的亮澤度和立體感,恢復到年輕膨潤,有精神的狀態,所以蠻多人開始對美顏針這種中醫的針灸技術躍躍欲試。 -
韓醫「美顏針」來台交流 強強聯手促美顏針產業鏈成形
醫藥衛生 / 中醫養生3297沈瑞斌醫師因而成立台灣顏面針灸醫學會,為台灣美顏針技術的掌舵者,期望透過技術分享與推廣,讓更多專業中醫師能學習美顏針技術,進而造福民眾;相對的,也會有更多廠商願意投入產品或醫材的研發,慢慢形成美顏針醫療產業鏈。 -
那話兒愈長愈好?台灣男性低於全球平均值 這國家最長
兩性關係 / 男人幫3877許多台灣男網友自詡「30公分」,相信曾使用過PTT的人都知道這個梗的意思(暗示自己很雄偉)來源。不過,「世界數據」(WorldData.info)網站一項調查顯示,全球男性勃起時陰莖平均值為13.58公分,而台灣男性小弟弟平均12.6公分,名列第75,低於平均值。 -
山桑子營養成分高!能促代謝、抗氧化 對視力保健加分
健康養生 / 營養美食3734山桑子的果實呈圓形或橢圓形,直徑約1至1.5厘米,表面通常帶有紅色或黑色的光澤,成熟時吃起來很甜美,果實的味道帶有淡淡的酸味和甜味,口感相當多汁好入口。山桑子可以生吃,也可以用於製作果醬、果汁、甜點、茶和酒等食品和飲品,常用於日本料理、韓國料理和歐洲等各式料理當中,作為美味和營養豐富的成分。 -
新冠超額死亡率高代表防疫失敗?羅一鈞提圖表說明
健康養生 / 最新消息3276有媒體報導,國內有專家引用衛福部的國人10大死因統計,說明台灣的表示防疫失敗。對此疾管署副署長羅一鈞透過圖卡說明,台灣是成功控制疫情的範例之一。 -
腦中風治療新發現! 國衛院:這中藥可減少腦梗塞面積
健康養生 / 健康新知3708劉誠珍指出,腦中風患者因為大腦中樞受損,除了其神經細胞受損所造成的功能障礙,還會影響周邊神經系統的運作。值得注意的是,曾罹患腦中風的患者在5年內再次發生腦中風機率約30%,且後遺症比第一次還要嚴重,死亡率提高至25%。 -
開放加拿大全牛齡牛肉進口恐狂牛症疑慮? 食藥署回應
健康養生 / 消費生活3865衛福部食藥署將在今(2023)年下半年開放加拿大全牛齡牛肉進口,消基會質疑加拿大曾傳出狂牛症(BSE),揚言發起拒買抵制。食藥署表示,在經過風險評估後,確定加拿大牛肉等級是「風險可忽略」,且依法受理全牛齡輸台時,攝食風險評估是「可接受」。以上的決策,都是經過相關程序後才對外公告。