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關鍵字：酪蛋白
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如何選對營養品 補鈣同時顧肌力
健康養生 / 生活保健2002衛生福利部建議，13至18歲的青少年每日鈣質攝取量應達1200毫克，成年人則是1000毫克。而鈣質並非補越多就越好，身體能有效吸收才是重點。紀又煒建議，補鈣要同時搭配酪蛋白磷酸胜肽（CPP）及維生素D3，才能增加鈣質吸收。因此，在挑選補鈣營養品時，應注意是否含有高鈣、維生素D3及CPP等成分。 -
掌握貯鈣黃金期 健康活力一輩子
健康養生 / 生活保健1975除了影響骨骼發育外，其餘人體內1%的鈣分散在各種軟體組織和體液中，雖然總和不超過10公克，卻在生命現象中扮演極重要的角色，包括神經的傳導、肌肉的興奮與收縮，及血液的凝固過程都必須有鈣質的參與。 -
夏季流失鈣嚴重 聰明補鈣強化乳
健康養生 / 生活保健986 -
油頭型男很困擾 護髮健髮要趁早
醫美減重 / 美容整形1025 -
江陳會「食品安全協定」三大目標
醫藥衛生 / 醫院情報731 -
動物性食品 健康殺手
健康養生 / 生活保健1033
