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關鍵字：身體活動
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不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要
癌症新知 / 抗癌密碼906 -
不想成為癌症候選人 養成良好生活習慣很重要
癌症新知 / 抗癌密碼3702根據今（2017）年6月衛福部統計資料顯示，2016年國人最新十大死因當中，癌症已經連續35年位居榜首，屹立不搖，因此，預防癌症的上身，更是民眾所需要了解的。研究表示，不良的生活習慣如抽菸、酗酒、體重過重等，將導致罹患癌症的風險提高，研究刊登在《臨床醫師癌症期刊》（CA: A Cancer Jour -
帶毛小孩散步有幸福感 提升主人運動量
醫美減重 / 精神健康4736研究顯示，增加體能活動以及與其他狗主人的社交互動是遛狗的連帶效益，但較無增強主人遛狗動機的功能。研究者表示，通常養狗者的體能表現較活躍，主人每次遛狗至少會快走30分鐘，很容易達到每周運動150分鐘的目標，可大幅提升身體活動水平。
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台灣女人越來越長壽 男人健康促進待加強
健康養生 / 消費生活3534衛福部國健署舉辦「活躍老化相關計畫」成果論壇，成大公衛所所長胡淑貞在會中公布台灣老人健康國際比較研究，結果發現，近20年來，台灣男女平均壽命均明顯增加，男性平均餘命增加3歲，女性增加4歲，在世界各國排名屬於中段班。
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熟女動起來！ 預防糖尿病別再偷懶找藉口
健康養生 / 生活保健3422糖尿病學會理事長許惠恒指出，女性停經前後，為身體機能的重要轉折點。停經之後，女性心血管疾病、糖尿病等死亡率，以每5歲近乎1倍的速度上升，嚴重危及健康。 -
腸阻塞恐危及生命 大人小孩致病原因不同
醫藥衛生 / 常見疾病6596腸沾黏與腹部或骨盆腔手術有關，由於手術過程中，器械等操作難免會碰觸到腸道器官，使腸道和內臟最外層敏感的漿膜層有組織破壞、發炎等反應。當這些傷口癒合結疤時，就可能會沾黏到不該黏的東西，像是鄰近臟器、腹壁內表面，或甚至是黏到自己（小腸或大腸），即為腸沾黏。一旦腸沾黏拉扯到正在蠕動、消化中的腸子，讓腸壁無法正常蠕動，就有可能造成腸管扭曲、扭轉、打結等情形，形成腸阻塞。 -
施打疫苗有好心情 可增加抗體濃度提升防護力
醫藥衛生 / 醫藥話題3661但你知道嗎？現在有研究表示，施打疫苗時的心情好壞，會影響藥物在體內的效果，研究刊登在《腦，行為和免疫期刊》（Brain, Behavior and Immunity）。 -
秋老虎發威心臟病風險增 護心必學這四招
健康養生 / 心臟血管3184衛生福利部105年死因統計，心臟病是國人第二號殺手，共奪走20,812條寶貴的性命，平均每27分鐘就有1人死於心臟病。心血管疾病的危險因子包括三高、不良飲食習慣、身體活動不足、吸菸、酗酒以及溫差過大。