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關鍵字：衛生習慣
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菜花不只長在性器官！這些部位也可能染病 中醫談治療
醫藥衛生 / 中醫養生8503感染菜花的潛伏期約半年至1年，有人甚至長達2年才發出病灶，黃慶雲醫師指出，潛伏期的長短實際上與個人免疫力有關，臨床上也遇過極少數5至10%的人免疫力功能較好，感染菜花後並無出現症狀，但很可能病毒已潛伏在體內「伺機而動」。 -
公費流感疫苗10月1日開打 能與新冠同時打嗎？專家回
健康養生 / 最新消息2495中央流行疫情指揮中心今（28）日表示，今（2022）年度公費流感疫苗分2階段開打，第1階段於10月1日起開打，對象包括醫事及衛生防疫相關人員、65歲以上長者等11類對象；第2階段自11月1日開始，對象為50至64歲無高風險慢性病成人。指揮中心呼籲符合公費接種資格民眾開打後儘速預約接種，亦可與COVID-19疫苗同時接種。 -
半夜別再擾人清夢！9個簡單方法改善 讓你睡覺不打呼
健康養生 / 生活保健3683打呼是1個很常見的問題，雖然自己沒感覺，但對於他們的枕邊人來說是很困擾的事情。儘管無法治癒，仍然可以嘗試一些自然療法來幫助減輕症狀。改善睡眠習慣、姿勢，以及使用藥物輔助都是可以減緩打呼的方法。也可以考慮在諮詢過醫師之後，配戴口腔矯正器來改善。 -
長新冠「失眠」比例高！ 醫師教你判別睡眠障礙3原則
醫藥衛生 / 常見疾病3197今年台灣的睡眠調查發現，接近1/10 受訪者符合精神科DSM-5失眠診斷，也表示長新冠後遺症的第一名不是喘、也不是胸悶，而是「睡眠障礙」。蔡睿蘋醫師分享，睡眠品質不佳，會嚴重影響身心健康，包括神經科的失智症，也是跟睡眠有關。除了藥物之外，還需要失眠的認知行為治療，以及調整良好的睡眠衛生習慣。 -
夏天太悶熱！女性私密處飄異味 生活5作息預防陰道炎
兩性關係 / 婦科診療室3108林小姐因工作關係常忙到忘記喝水、上廁所，上班太累下班也懶的運動，結果近期發現私密處搔癢、分泌物增加，飄出異味，就醫確診陰道炎。台北慈濟醫院婦產科主治醫師嚴絢上提醒，女性務必多喝水、多上廁所，穿著透氣衣褲，別悶壞「妹妹」，引發陰道炎。 -
你以為只有腋下會飄異味嗎？ 身體這部位臭起來更要命
健康養生 / 健康新知2391腳心的汗腺比其他部位多出數倍且構造發達，出汗量也比較多，加上夏季悶熱的環境及包覆在密不透風的鞋子裡，更易出現如同台語所說「臭腳燒」的現象。細菌容易在這種濕熱環境下大量繁殖並分解角質蛋白，再融合汗水所含的乳酸、尿素等成分後，如鹹魚酸臭的味道就容易散發。 -
老人臭不只和衛生習慣有關 「太養生」也是一大原因？
醫美減重 / 養生抗老2527別以為「老人臭」只和衛生習慣相關，除了勤換衣服、多喝水，有助於使味道變少外，中醫師鄒瑋倫分析，「太養生」常吃含硫化物的九層塔、洋蔥、大蒜、韭菜等蔬菜，也是容易造成口味、體味重的主因，只要吃多了這些「硫化物」，就容易讓身體產生俗稱的「老人味」。想要避免老人臭，就要少吃含硫化物的蔬菜，也不吃重口味食物，更要正確排汗或泡澡。 -
新增1例MIS-C！ 4歲女童染疫引發腦炎死亡病程僅5天
健康養生 / 最新消息2086又見兒童染疫後，在極短時間內死亡的個案。中央流行疫情指揮中心在今（22）日宣布新增23813例本土病例，280例境外移入以及86例死亡個案。同時今日出現新的MIS-C病例，以及1名因腦炎而死亡的兒童個案，1名女童從發病到死亡僅僅5天。