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關鍵字：葡萄糖
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快問快答》秋冬敏感肌 如何搶救？
醫美減重 / 彩妝保養1876因為季節的轉換，春夏肌膚較容易出油，因此在洗面乳的挑選上會以清爽為訴求，這類的產品通常清潔力都比較強。 -
維骨力不含鈣 能顧關節不補骨
醫美減重 / 養生抗老2088臺北市立聯合醫院忠孝院區營養師洪若樸表示，在日常門診諮詢中，最常被病人追著問：「骨質疏鬆要補維骨力嗎？一天要吃幾顆才夠？」這樣的問題有時一天還會被問上個好幾次，由此可見錯誤的觀念已深植國人心中。其實，會造成這樣的誤解純粹是因為一般人見到維骨力的「骨」字，便自動聯想到可以補骨，但其實它可是用來顧關節的。 -
尿糖非糖尿病？！ 驗尿前吃甜食可能造成
醫藥衛生 / 慢性疾病3665關於產生尿糖的問題，書田診所家醫科主任醫師林兆啟說明，即當葡萄糖進入人體後，會從腎絲球體濾出，並經由近端腎小管再吸收回體內，然而，腎小管再度吸收葡萄糖的極限值，亦稱「腎臟葡萄糖閾值」，普遍而言，血糖濃度升高至180mg/dl以上，葡萄糖會從尿液流出，便會偵測到尿糖，而尿糖愈多代表血糖愈高。 -
日飲一杯含糖飲料 腎結石恐上身
健康養生 / 健康新知1987「多補充水分可以預防腎結石，但如果是多喝市售飲料來代替白開水，可就不盡然。」 馬弘桓醫師根據美國腎臟醫學會（American Society of Nephrology）臨床期刊8月份最新研究報告指出，一般坊間含糖飲料大多都以添加高果糖糖漿來提升甜度，但研究發現，每天一杯高糖分的碳酸飲料，會提升受試者23%罹患腎結石的機率。 -
每週2份水果可降血糖 喝果汁得反效果
健康養生 / 健康新知2084英國、美國和新加坡的研究人員，花費大約25年的時間，調查超過18萬7000名護士與專業醫療照護者，研究發現，和每週吃水果少於1份的人比起來，每週平均吃2份水果的人，而且水果種類選擇像是藍莓、葡萄與蘋果等種類，就可以降低23%的糖尿病罹患風險。 -
減肥計畫又破功？！ 公開4大失敗原因
醫美減重 / 體重管理1820如未使用可測量的餐具，或是不清楚營養、熱量資料，將會錯估自己每天所攝取的熱量。因此，要準備能測量熱量和份量的餐具，記錄每天所吃的食物，包含飲料、小點心等都不能缺少，這可幫助掌握每日的飲食狀況；若是外出用餐，也最好收集餐廳的菜單內容與營養資訊。 -
正確喝水》幫助代謝 遠離病痛
健康養生 / 生活保健1788水能輸送營養物質，當我們攝取食物後，唾液中各種消化酶會發揮作用使食物變軟，這是消化的第一個階段，因此足夠的水分能夠幫助消化吸收；此外，唾液還能將變軟的食物送進食道。由此可見，進食後若口乾舌燥，不僅吞嚥食物會變得困難，還可能引發舌頭發炎及牙齒牙齦等相關疾病。 -
走路慢屬正常？ 銀髮照顧迷思多
健康養生 / 老年照護1872《康健雜誌》針對全台灣年滿二十歲的1075位民眾進行「照顧銀髮族迷思大調查」，藉此了解民眾在照顧老年人健康時，觀念與作法是否正確，結果發現不少民眾在照顧年長者的觀念上存有許多迷思。