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關鍵字：膝關節疼痛
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中老年少爬山爬樓梯 降低關節磨損風險
醫藥衛生 / 醫院情報2181雙和醫院骨科主治醫師翁佩韋提醒中老年人，盡量少爬山、爬樓梯以及做負重運動，以減少關節磨損，平常可以多走路，最好一天走路運動一小時，讓關節儘管活動，減少退化及痠痛等症狀。 -
膝關節貼磁磚 治療退化新選擇
健康養生 / 生活保健1092 -
人口老化 國內逾300萬人膝關節退化疼痛
健康養生 / 老年照護341160歲曾小姐從小就是慢跑迷，從國中時期到入社會後一直熱愛跑步運動，30幾歲那年膝蓋疼痛難耐，診斷為髕骨軟化，膝關節平時隱隱作痛，有時突發性急速抽痛，跑遍大小醫院，服用進口葡萄糖胺、玻尿酸注射，卻都沒有任何改善。 -
自體血液純化注射 退化性關節炎治療首選
醫藥衛生 / 常見疾病3744退化性關節炎是職棒、職籃選手常見的運動傷害，不少人甚至因此被迫提前結束職業運動生涯。然而，退化性關節炎並非運動選手的專利，一般民眾隨著年紀增長，長期運動傷害，也容易患有退化性關節炎。近年來，路跑及騎單車運動盛行，民眾發生退化性關節炎的機會也明顯增加。 -
電腦族易五十肩 多活動肩膀避免退化
醫藥衛生 / 常見疾病3602許多上了年紀的人有膝關節退化的問題，由於膝關節疼痛，罹患退化性關節炎，連走路、爬樓梯也可能出問題。至於年輕人熱愛運動打球，容易傷了膝蓋，亦或是過度使用，也容易導致關節提早退化。 -
持續低衝擊性運動 有益緩解關節炎
醫藥衛生 / 常見疾病2010根據最新研究指出，持續且低衝擊性的運動，其實對關節炎患者而言有幫助。而且，美國疾病防制局表示，在美國，大約一半的成年人，在85歲以後會有關節炎等相關的膝蓋疼痛症狀，而有三分之二肥胖的成年人，也同樣會有此種問題。
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改善慢性疲勞 中醫調養元氣茶
醫藥衛生 / 中醫養生2403台南市立醫院中醫部醫師郭鈺君表示，所謂慢性疲勞如症狀無法用其他疾病或已知原因解釋且持續達六個月以上；疲勞並不是因為過度工作勞累所產生，也不會因休息而得以改善，或有短暫記憶力喪失、注意力不集中、喉嚨疼痛、嚴重胸痛、肌肉疼痛、非發炎性關節疼痛、體重增加或減輕、頭痛、盜汗、神經性厭食、脈搏加快、睡眠障礙、腹瀉與便祕交替出現以及活動後疲倦持續超過二十四小時等症狀。
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婦人狂練膝蓋功 變成膝關節卡卡
醫藥衛生 / 醫院情報2349台北中山醫院骨科周正義醫師表示，在門診中退化性關節炎患者中發現，有一成患者膝關節疼痛主因是關節半月板墊片磨損或破裂產生的碎片所造成，只是關節疼痛症狀很容易被誤診為退化性關節炎引起的疼痛，許多子女拼命買維骨力給患者吃或帶去打玻尿酸，結果通常花了錢卻沒有改善效果。