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關鍵字：腎臟病
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三高超標難自覺！ 國健署揭：4至7成民眾不知健康異常
健康養生 / 心臟血管4475三高（高血壓、高血糖、高血脂）在身你曉得嗎？根據2017年至2020年國民營養健康狀況變遷調查結果顯示，20歲以上國人三高自知率分別為高血壓68%、高血糖66%、高血脂23%，顯見約有4至7成民眾不知道自己的檢查數值已有異常。由於三高初期症狀較不明顯，民眾難以察覺，因此國民健康署呼籲，大眾應把握健康檢查，積極掌握身體三高數值，若有異常務必及早就醫診斷。 -
身體浮腫多久有問題？若非腎異常 恐是甲狀腺亢進所害
健康養生 / 生活保健3522四肢、臉部突然浮腫、水腫，很多民眾聯想到腎臟疾病，但造成浮腫的原因至少6種以上，書田診所家醫科主任醫師何一成表示，如果身體浮腫持續1、2週，務必就醫找出病因，並調整飲食及生活習慣。 -
心跳悸動太久要警惕 若有「快累喘腫」4症狀建議檢查
健康養生 / 心臟血管3726談戀愛時，處於粉紅泡泡的情愫下，常會心跳加速，小鹿亂撞，心臟權威專家警告，如果偶爾發生的愛情悸動，當然沒問題，但要是經常發生，這有可能是心衰竭的一大警訊，如未及時發現、治療，致死率極高。 -
洗腎患者容易流失營養素 透析後補充「硒」緩解疲勞感
健康養生 / 健康新知5990張維誠醫師強調，「硒」它是人體重要的微量礦物質營養元素之一，無法由身體生成，需仰賴外來補充，其功能包括：抗氧化、排毒、免疫調節、甲狀腺賀爾蒙代謝、抑制病毒等。若想補充「硒」，可以多吃肉類、海鮮類、堅果等食物，但由於透析患者還需遵守低鈉、低鉀、低磷的飲食方針，且藉由食物中攝取的量有限，張維誠醫師說明，一般洗腎病患在快完成治療時，同時也會以靜脈注射「硒」的方式補充營養，且有助緩解洗腎後的疲勞感。 -
快躲太陽！5大族群中暑風險高 炎夏一定要防曬多補水
健康養生 / 話題懶人包3522台灣的夏季溫度總是居高不下，近期因為熱傷害而掛急診的人數也持續增加，常見的熱傷害有熱痙攣、熱昏厥、熱衰竭和中暑，當中又以中暑為最需小心的症狀，而這些症狀的嚴重程度除了和環境溫度相關之外，與個人之身體狀況也大有關聯。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月內「中暑高危險族群」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的5大中暑高危險族群。 -
糖尿病患者吃什麼好？5種低GI食物 吃了幫你控制血糖
健康養生 / 健康新知186糖尿病會帶來重大的健康風險，包括心臟病、腎臟病、神經系統疾病和視力問題等併發症。在美國有超過3400萬人患有糖尿病，占總人口的10.5%，其中大多數是罹患第2型糖尿病。不管是第1型糖尿病，還是第2型糖尿病患者，都需要調整生活方式和使用藥物治療，最重要的是，患者也應改變飲食方式，少吃白麵包或其他高升糖指數的食物，轉而食用低升糖指數的食物來控制病情。 -
8旬老翁接受母親腎臟移植滿50年！ 醫揭換腎成功關鍵
醫藥衛生 / 常見疾病3410新竹臺大分院副院長兼移植團隊召集人蔡孟昆教授表示，臺大醫院外科李俊仁教授是台灣腎臟移植的先行者，在1960年代到美國哈佛大學進修外科代謝及學習器官移植，回國後，於民國57年5月27日完成亞洲首例人體親屬活體腎臟移植手術，開啟台灣器官移植的新頁。當時的第1助手為李治學醫師。 -
瑪卡有助於重振男性雄風！ 這類人使用恐造成腎臟負擔
健康養生 / 營養美食117瑪卡是1種源自於秘魯安第斯山脈高地的植物，被廣泛認為具有多種益處和功效，其富含鈣、鎂、鉀、鐵、磷、鋅等礦物質，以及多種植物固醇、必需脂肪酸、纖維素、碳水化合物及胺基酸，但其屬複合性的高蛋白食物，蛋白質與礦物質含量較高；若為腎臟病患或腎功能較差者，在使用前應先諮詢醫師，以免造成腎臟的負擔。