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關鍵字：脂肪
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吃紅肉不利心血管健康 肉鹼是關鍵
健康養生 / 生活保健1851
研究發現，肉鹼是一種正常存在於紅肉中的化合物，可作為營養補充品，添加到保健品或是飲品當中，能夠促進脂肪燃燒；而TMAO，則是一種對人類有害的化合物質，習慣高肉鹼飲食內容的人，容易促使腸道內產生TMAO的細菌生長，當有更多的TMAO生成時，就可能導致動脈硬化，損傷心臟器官。 -
上圍消風別洩氣 中醫針灸重塑完美胸型
醫藥衛生 / 中醫養生207340歲陳小姐是名繁忙的職業婦女，生活奔波於工作與家庭間，每天心力交瘁下竟然發現胸部日益鬆弛下垂萎縮，乳房皮膚乾扁粗糙佈滿皺紋，好像消氣了的氣球，以前堅挺渾圓的胸部不見了，讓她十分震驚，情緒跌落谷底，甚至一度懷疑自己得了憂鬱症！ -
生活忙碌讓人變老又變醜？！ 微整形解除早衰警報
醫美減重 / 美容整形2100長虹診所院長楊志賢醫師表示，馬總統因生活忙碌，累到沒什麼時間休息，形成看起來疲憊不堪的嚴重下垂眼袋，此時，不妨選擇運用「長效水凝膠－愛得美‧雅得媚」，不必抽脂、不必開刀拉皮，僅需十分鐘就能恢復十年前迷人英姿。 -
更年期真「心」苦！ 心血管疾病高危險群
兩性關係 / 更年障礙1084國泰健康管理統計近2年敦南與內湖健檢中心27,018起的健檢資料發現，有36%的女性於心臟血管檢查結果表現異常，其中於血液分析異常部分，年齡超過46歲女性機率相較比自己低年齡層的女性，上升至5成7；並於運動心電圖的統計資料上，顯示年齡超過46歲的女性相較比自己低年齡層的女性，上升至2成5。 -
面對中西醫治療 患者可做最好選擇
醫藥衛生 / 中醫養生2485眾所周知，西醫治療以細胞的病變及各項儀器檢查，作為診斷依據。而國人在保健教育的推廣中，和傳統中醫養生智慧相比，西醫似乎佔較大的比例。相形之下，患者對於主流的西醫也給予較大的信賴。
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夏日減脂大作戰 秀出比基尼性感曲線
醫美減重 / 美容整形1939冷凍減脂主要利用脂肪內「三酸甘油脂」不耐冷的特性，以攝氏4度C的低溫使脂肪細胞結晶，隨淋巴代謝自然排出體外。楊志賢醫師解釋，冷凍減脂這項療程最大的特點在於，它只對治療目標區域的脂肪細胞發生作用，完全不會傷及周遭的神經肌肉組織。 -
酷暑貪杯暢飲冰啤 啤酒肚健康亮紅燈
醫藥衛生 / 中醫養生2051根據衛生署調查，腹部肥胖者當中，有一半會罹患代謝症候群，而台灣45歲以上的民眾，是「代謝症候群」的致死高危險群！衛生署建議成年男性，腰圍應控制在90公分以內，便能遠離代謝症候群的威脅。 -
早餐一定要吃 預防心臟病風險
健康養生 / 健康新知1830為了瞭解吃不吃早餐是否和與心臟病的罹患機率有關係，哈佛大學公共衛生學院的研究人員，找了將近兩萬七千名年齡在45到82歲的男性，參與一項時間長達16年的研究。這個關於男性健康的追踪調查當中，當有大約1600位男性有心臟病，而且研究人員發現，不吃早餐的男性，比起天天有吃早餐的男性患有心臟病的機率高出27%。