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關鍵字：脂肪
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護心抗癌防失智，最強香辛料「薑黃」隆重登場！
健康養生 / 好讀精選5145「薑黃」又稱黃薑，可別以為它就是薑絲炒大腸用的薑，雖然二者同屬薑科植物，然而風味及營養價值大大不同！ 根據統計顯示，印度人罹患阿茲海默症比率偏低， 因此各國學者近年來把印度人日常飲食所含的薑黃素當作研究重點， 因為薑黃所磨成的深黃色粉末正是咖哩的主要香料， 以下為您介紹薑黃的十大功效。 -
國衛院與中研院攜手 發表17項尖端生醫技術
健康養生 / 消費生活3321其中，生技與藥物研究所洪明秀副研究員團隊開發的DBPR211，深具抗第二型糖尿病、抗肥胖及抗非酒精性脂肪肝症的潛力。目前第二型糖尿病治療藥物中具減重效果者有限，如常用之DPP4抑制劑即不具減重效果，而SGLT2抑制劑雖具部分減重效果，但不適用於腎功能不佳者。DBPR211則提供糖尿病患治療上另一項新選擇，也提供糖尿病合併治療新組合之可能性。 -
少女為豐胸、瘦身 誤信網路偏方導致月經不來
醫美減重 / 體重管理3393營養師趙函穎臨床觀察，許多國高中青少女為了變瘦、肌膚白皙、胸部變大，上網查詢相關資訊，有樣學樣，而NG飲食行為，不僅無法讓自己變美、變瘦、胸部變大，還可能危及健康 -
男子體重123公斤 環境荷爾蒙是元凶
醫藥衛生 / 常見疾病3250多吃、少運動，飲食精緻，全球肥胖人口越來越多，康聯預防醫學顧問陳俊光醫師指出，國外研究發現，環境荷爾蒙已經成為造成肥胖的原因之一，其中又以塑化劑最為恐怖。 -
夏天運動揮汗如雨 營養專家建議補充西洋參
健康養生 / 消費生活3266行政院農委會刊載的藥用植物介紹中指出，加拿大西洋參含有人參皂苷、揮發油、氨基酸、醣類、大量維生素與礦物質及脂肪酸等，具有人體不可或缺的營養成分，能幫助體力提升、抗疲勞、抗缺氧。國立臺中教育大學研究顯示，加拿大西洋參可以延緩疲勞發生，進而延長運動時間；或能增加ATP合成酶（ATP synthase）合成，提供運動時身體所需能量，提高運動能力表現。
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孩子房間放電視肥胖機率增 女孩風險更勝男孩
健康養生 / 健康新知2904英國倫敦大學想知道兒童肥胖和看電視之間的關聯性，於是針對超過1萬2,000名兒童進行實驗。在英國，7歲的孩子大約有五成的人房間裡面有電視機。研究團隊請家長們提供孩子每天看電視的時間長短，等到這群孩子11歲的時候，再取得他們的身體質指數BMI，並測量孩子們體內的脂肪量。
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小雞如何變大鵰？ 男人最在意這部位尺寸
醫美減重 / 體重管理6373男人的陰莖尺寸是否有標準？日前《國際版英國泌尿科期刊》（BJU International）公布一項針對歐、亞、非洲和美國等1萬5521名男性做出的調查指出，男人勃起時平均長度是13.12公分，放鬆狀態下平均為9.16公分。陰莖異常短小的男性，事實上只占2.28%，天生異稟的男性也差不多是這個比率。
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腰圍與壽命成反比 消除腰腹脂肪成健康趨勢
醫美減重 / 體重管理3998腰間贅肉及鮪魚肚是大多數人最想消除，卻也是最頑強難瘦的部位。中心診所劉紹毅醫師表示，運動雖可鍛鍊腰部肌肉，但消除腹部脂肪的效果較緩慢且有限，加上現代人飲食精緻又久坐，運動鍛鍊的速度往往趕不上腰圍變粗的速度。