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關鍵字：肌腱
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腳踝疼痛推拿就會好？ 錯誤方式恐加重病情損失行動力
健康養生 / 生活保健3996全球疫情解封後，民眾紛紛走出戶外，甚至走出國門，門診也因此出現許多腳踝疼痛病患，如果沒有好好治療，恐引發長久後遺症。復健科醫師說明，若平時若運動量較少，突然大量走路或運動，導致腳踝扭、拉傷發炎，建議積極治療避免慢性疼痛上身。 -
以為落枕疼痛2週未改善！原來頸椎病作怪 這1型最常見
醫藥衛生 / 常見疾病3663長時間久坐工作及使用3C產品是現代人生活的常態，容易忽略維持良好姿勢，進而引發頸椎問題。對此，佑德中醫診所院長張賜興表示，姿勢不良、生活習慣不佳和作息不規律，都有可能引發頸椎問題，最常見的就是落枕、脖子痠痛、肩頸僵硬等問題，較嚴重時可能導致椎間盤突出、骨刺增生，甚至被西醫師診斷需要接受開刀治療。 -
肩膀痛到抬不起來？ 五十肩採這治療及早擺脫不適症狀
健康養生 / 生活保健3417「五十肩」是常年被討論的健康議題，安南醫院骨科醫師方啟榮說明，五十肩在醫學上稱為「沾黏性肩關節囊炎」，通常在患者50歲左右發生，成為五十肩的名詞由來，其帶來的肩膀疼痛、僵硬感，以及運動受限、夜間疼痛等症狀，為患者的生活和工作帶來不小困擾，例如伸手拿東西、梳頭、穿脫衣服或睡覺等，都會因疼痛而變得困難。 -
養顏美容的好幫手！網議10大膠原蛋白食物 吃出好氣色
健康養生 / 話題懶人包3539膠原蛋白是人體結締組織中重要的蛋白質，主要由甘胺酸、羥離胺酸、羥脯胺酸3胺基酸所組成，遍佈皮膚、血管、肌肉、骨骼、關節等部位，在體內扮演著黏合與支撐的角色，可以使肌膚更加緊緻澎潤。然而隨著年齡增長，膠原蛋白會開始迅速流失，讓皮膚失去彈性、出現皺紋與鬆弛等現象。為了維持青春美麗，許多民眾開始通過攝取天然食物來補充膠原蛋白，以減緩衰老並養顏美容。 -
肩關節鏡術後提早復健 長庚：縮短康復期加快正常生活
醫藥衛生 / 保健專欄4406為加快病患康復速度，臨床上會考量患者病況後，選擇新式的術後復健，林口長庚醫院運動醫學骨科醫師陳昭宇說明，新式的術後復健會讓病人在術後第1天，開始接受緩和式的復健動作，在患者疼痛能承受的範圍內，鼓勵多活動肩膀，三角巾則準備在必要時使用以提供保護。 -
男子出車禍右腳骨肉全散 9小時接合手術讓他免於截肢
醫藥衛生 / 醫院情報390531歲吳姓男子凌晨開車不慎打滑，撞向對向來車導致車頭全毀，踩煞車的右腳在劇烈衝擊下95%斷裂，影響部位包含腳骨、血管、肌腱、神經等，右腳與身體僅剩薄薄皮膚相連！羅東博愛醫院骨科足踝專科醫師王秋猛為其清創、縫補骨骼血管肌腱，花費9小時順利接合足踝組織，而吳男術後在積極復健下免於截肢命運，半年後已能走能跑，恢復日常生活。 -
跳科目三當心膝蓋受損！ 醫揭跳科目三常見的運動傷害
健康養生 / 生活保健4641這陣子全球掀起來自中國大陸的「科目三」舞蹈，伴隨輕快的音樂節奏，手腳關節上下舞動，膝蓋、兩腳左右彎曲，重覆的動作看似簡單，其實需要平衡感、柔軟度，難度不小。醫師提醒，如果平時運動量少，科目三潛藏膝蓋、腳踝運動傷害危機。由於科目三的動作角度超過一般常人的忍受範圍，肥胖者不宜當成減重運動。 -
潛水教練左腿遭漁船絞斷 植回術後3個月奇蹟恢復行走
醫藥衛生 / 醫院情報4310基隆長庚醫院院長賴旗俊表示，要挽救像吳先生這樣遇到斷肢的患者，必須與時間賽跑，才能減少肢體缺血對患者後續帶來永久性的功能喪失。