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關鍵字：社區
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久坐1小時短命22分鐘 彈力帶運動在家也能輕鬆健身
健康養生 / 生活保健3140「想要運動，不一定要到健身房！」韻律體操國手宋語涵表示，只要換上輕便運動裝束，準備2瓶礦泉水，加上現有的毛巾、彈力帶等物品，在家裡就能健身，流汗、消耗熱量的程度不輸給健身房。 -
氣喘誘因百百種 杜絕過敏原超前部署看這裡
健康養生 / 健康新知3524氣喘是呼吸道慢性病，需要長期控制才能降低呼吸道發炎及氣喘惡化機會，避免影響肺功能或造成肺纖維化的合併症。 -
COVID-19台灣防疫關鍵決策網 展現我國公衛實力
健康養生 / 健康新知4136為了記錄本次台灣防疫經驗，衛生福利部特別整合中央及地方政府各項防疫政策的決策過程，並將「台灣模式（Taiwan Model）」以時間軸的方式呈現，向民眾及各國說明台灣防疫成功因素、衛生醫療體系基礎、重大政策等，使各界了解台灣的公衛實力，證明Taiwan can help, and Taiwan is helping！ -
強硬圍堵疫情降低感染率 全球疫苗量產前應堅守2原則
健康養生 / 健康新知2361台大公衛學院副院長陳秀熙表示，在藥品與疫苗問世前，降低新冠危險只能靠勤洗手、戴口罩、社交距離。醫學期刊《The Lancet》最新刊登研究發現，增加社交距離可以降低新冠肺炎感染機率，但必須將中國大陸與他國家分開來看。在中國採用的「中國文革式封城」，在非常強烈手段下才可以降低97 %感染率。 -
鎮瀾宮媽祖遶境11日起駕 指揮中心呼籲民眾全程戴口罩
健康養生 / 健康新知2740大甲鎮瀾宮副董事長鄭銘坤表示，目前規劃媽祖神轎周邊維持在8百人以下，符合集會指引千人以下要求，所有參與人員都必須戴口罩，同時實名制造冊管理，幹部或組長都會監控成員量體溫，只要發燒感冒就不可以參加。而此次重新啟動遶境儀式有經擲筊祈求，媽祖給予聖筊，相信能受到媽祖保佑。 -
防疫今起大解封！ 但這2件事沒繼續做好恐難保現況
健康養生 / 生活保健2843今（7）日，台灣新冠疫情管制措施全面大解封，但中央流行疫情指揮中心與中研院合作分析，如果民眾不能習慣戴口罩與社交距離，在未管制邊境條件下，台灣新冠肺炎病患數恐怕如同歐美，急遽上升擊潰醫療承擔能量，導致死亡率大增，指揮中心呼籲內化防疫新生活，才能面對未來新冠衝擊。 -
台灣數度面臨大規模群聚危機 防疫專家小組吐露心情
健康養生 / 生活保健2718台灣今（6）日再度新冠零新確診，累計443例病患，目前僅有7例仍在隔離治療，其餘大多數都已健康出院，台灣曾經數度面臨找不到感染來源，本土群聚可能暴發危機，但全數安然度過，中央流行疫情指揮中心專家諮詢小組功不可沒，整合國內外所有疫情資訊，再如同大腦般，下達全台防疫措施指令。 -
境外學生返台唸書遙遙無期 指揮中心：邊境嚴格管制
健康養生 / 健康新知2323指揮中心對於邊境管制政策相當有自信，今（5）日副指揮官陳宗彥表示，因應國際疫情變化，自2月11日起，由中港澳地區擴大所有入境旅客誠實申報健康狀況，對於入境後經發燒篩檢及檢疫健康評估的高風險旅客，採取疑似個案後送就醫診療、輕症旅客於機場就地採檢送集中檢疫所，至檢驗結果為陰性、無症狀的旅客儘速搭乘防疫車隊返家，或入住防疫旅館居家檢疫等邊境檢疫串連社區防疫的措施。