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關鍵字：社交活動
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老年人防失智 讓自己忙一點
醫美減重 / 精神健康3524美國的Mayo診所觀察發現，透過使用電腦玩遊戲和參與社交活動，忙碌的大腦活動，似乎可降低70歲以上老年人的大腦衰退風險。Mayo診所的主任Ronald Petersen表示，他們的這項老齡研究計畫，平均追蹤超過1,900名精神健康的男性和女性，時間長達4年，研究開始的平均年齡是77歲。在4年的時間內，有超過450位民眾出現輕度認知功能障礙，有可能就是失智症或是阿茲海默症的前兆。 -
長庚失智症日間照護中心 打造患者第二個家
醫藥衛生 / 醫院情報5085長庚紀念醫院表示，像陳奶奶這樣需要照料失智症患者的高齡照顧者不在少數，有感於社會的迫切需求，及因應照護需求的特殊性，故規劃醫學中心等級的失智症日間照護中心「長智園」，於今（105）年12月21日正式啟用。 -
耶誕送禮壓力大 專家：提前準備免緊張
健康養生 / 消費生活3652該調查受試者共約3,000多名英國民眾，調查結果發現，聖誕節被列入生活壓力事件第6名。86%民眾認為買禮物是件困難的事；65%民眾表示在聖誕節購物讓人有壓力；超過30%的人表示，光是想到要在聖誕節到忙碌的街上就覺得有壓力；61%的人表示在逛街時缺乏靈感和擔心禮物不受喜愛；60%的人曾有買禮物送給某人，結果看到對方失望表情的不好經驗。 -
乳癌術前治療新觀念 患者不為「少奶奶」所苦
癌症新知 / 乳癌2562「確診乳癌，並不一定急著切除乳房」新光乳房醫學中心主任鄭翠芬說，乳癌治療觀念正在翻轉中，術前治療逐漸受到重視，醫師依據患者基因表現，選擇合適的藥物治療，等腫瘤縮小再進行切除手術，大幅提高保留乳房的可能性。 -
3大科技為高齡社會解套 獨居長者照護自己來
健康養生 / 消費生活2107台灣與荷蘭的文化背景相似，未來也同樣面臨人口老化問題，Mr. Gavin Proctor認為，透過飛利浦整合旗下醫療召集物連技術資源，針對「智慧居家照護」、「預測社會服務需求」，以及「合適年長者的運動裝置與軟體」為3大設計方向，讓獨居年長者的生活更便利。 -
社交活躍幫助腦內啡生成 友情比嗎啡止痛
健康養生 / 健康新知2355英國牛津大學Katerina Johnson表示，為了證實人體內天然的止痛藥──腦內啡（endorphin），在社交比較活躍的人身上較多的這個理論，他們做了一個實驗。牛津大學的研究人員，追蹤了大約100位年齡18歲到34歲間的成人，去觀察他們對疼痛的忍耐度與平日社交情況，同時詢問了有關生活上的各種問題，也進行了非侵入性的疼痛測驗。 -
擺脫失眠困擾 改變睡眠習慣多放鬆
健康養生 / 生活保健2221王威仁醫師表示，通常造成失眠這種「症狀」的是其他「疾病」，例如焦慮症、憂鬱症、心肺疾病、睡眠呼吸中止症等，或其他因素如壓力、不良的睡眠衛生習慣等。想要治療失眠，就必須解決背後的原因（疾病），其中藥物治療只是一部份，另一部份要靠「改善睡眠衛生習慣」及「放鬆練習」。 -
聲音沙啞有磁性？ 小心喉部腫瘤找上你
醫藥衛生 / 常見疾病3181新光醫院耳鼻喉科主治醫師李佳融表示，聲音沙啞會導致病人不愛說話、缺乏自信，長期下來不但影響社交活動，對病人的生活品質也會產生影響。但基本上，絕大部分的聲音沙啞問題都可獲得治療。