關鍵字:睡眠
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預防雙眼初老 「71UVC」護眼口訣
健康養生 / 健康新知1102 -
炎夏孩童作息失調 幼童三度染腸病毒
醫藥衛生 / 常見疾病1844目前中國大陸、香港、日本、韓國都進入腸病毒的好發期。台北慈濟醫院小兒科主治醫師吳秉昇表示,今年從檢體分離出來的病毒株,主要是克沙奇A6型腸病毒,儘管很少引發重症,但部分病童感染後,手、腳、臉等全身皆大面積長滿水泡,疼痛不已,水泡體液並且存在大量病毒顆粒,全家互相傳染力高。
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糖果惡視力-角膜塑型 Hold住近視度數
健康養生 / 視力矯正1852陳逸川眼科診所陳逸川醫師表示,以前看電視或看螢幕的機會相對來說沒這麼長,現在手機隨身帶著,不管走路、搭電梯、工作、上廁所、吃飯到睡覺前,都會不時盯著手機螢幕,尤其目前手機都強調高解析、高亮度與高色彩,造成視網膜的感光細胞承受壓力更大,過度疲勞的結果,就會造成黃斑部的病變或水腫,造成視力的減損或喪失。
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健康自我把關 你該這樣做
健康養生 / 生活保健2087為避免精神緊繃,心理影響生理,以致長期藥物濫用,進而造成身體的嚴重負擔;亦或還因嗜吃燒烤、油炸、肉類食物,慣性熬夜,不喜運動等不良的生活習性,促使免疫力急速驟降,容易衍生為病菌易侵入的虛弱體質,想要擺脫病痛的威脅,了解如何從日常生活做起、自我健康該由自己把關,才是身體健康的最大關鍵! -
劇痛! 蒼蠅鑽進耳產蛆
醫藥衛生 / 常見疾病2980國泰綜合醫院耳鼻喉科方德詠醫師說明,蒼蠅在吳先生打球時飛入左耳,原本以為會自行飛出而不以為意,後來因疼痛而請診所醫師將蒼蠅取出。但直到取出蒼蠅後,他仍然覺得有異物感,夜晚痛到無法忍受,趕緊掛急診,才發現耳道溝槽處有3、4隻蛆是罪魁禍首。 -
健康自主管理 預防醫學新趨勢
健康養生 / 生活保健1875現代人由於長期濫用藥物、飲食過度、缺乏運動、睡眠不足等,是抵抗力降低、體質虛弱的主要原因。為杜絕疾病侵擾,民眾應從飲食、運動、睡眠等日常生活習慣改變做起,才能擺脫病痛的威脅。 -
OL窈窕大作戰 今夏「塑」出自信美
醫美減重 / 美容整形2309對於長期待在辦公室的OL而言,看著腰間及臀部的贅肉逐漸增加,不管怎麼運動或節食都難以消除,實在是件很恐怖的事。杏立博全診所張至德醫師表示,對於難以擺脫的局部肥胖,其實可以選擇威塑體雕(VASER)雕塑夢想曲線,甚至能雕塑出性感的馬甲身材,絕對能吸引眾人目光。 -
舌頭出現地圖狀紋路?! 醫:寶貝感冒前兆
健康養生 / 健康新知1999陳永綺醫師指出,目前發生「地圖舌」的原因仍不明,有研究指出,可能與遺傳或過敏體質有關,約有3%的民眾有「地圖舌」的症狀,其中以女性為多,男女比例約為1:2。普遍而言,舌苔是均勻分布在舌頭上,當免疫力下降時,會使口腔正常菌的生態遭受破壞,造成舌苔分布不均、出現紋路,因此,若原本沒有或不明顯,出現明顯地圖舌時,往往代表免疫系統產生變化。