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減緩感冒又能治療流感！ 公開接骨木莓功效與挑選方法
健康養生 / 營養美食4210接骨木莓富含維生素C、黃酮類、多酚類、槲皮素、植化素、花青素與多種礦物質，具有超強的抗氧化能力，其萃取物也被發現，能提升細胞的抗發炎反應，有助於提升免疫力與減緩感冒症狀，還能有效控制血壓、血糖，以及改善腸道問題，應用範圍十分廣泛，對於大人和孩童皆有益處。 -
詐騙手法日新月異！網議6種詐欺陷阱 示警民眾別上當
健康養生 / 話題懶人包3338近年來詐騙事件層出不窮，手法更是與時俱進，從過去的電話、假冒警方與銀行專員等進行詐騙，到現今虛擬貨幣、交友軟體、線上博弈等詐騙途徑，每個人或多或少都曾經遇過這些狀況。這些詐騙方式屢屢攻佔媒體版面，成為每個人都必須高度警覺的社會議題。《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近3個月詐騙手法排行」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的6大詐騙手法。 -
山苦瓜營養價值高！有助降血糖 害怕苦味可這樣料理
健康養生 / 營養美食3463山苦瓜富含維生素C、維生素A和維生素K。其中的維生素C有助於免疫系統功能和抗氧化作用，維生素A則有助於維持眼睛和皮膚健康，維生素K對於血液凝固和骨骼健康有益處。 -
夏至酷熱！灌冰飲造成脾胃不適 中醫師建議吃薑補陽氣
醫藥衛生 / 中醫養生3395中醫師周宗翰表示，冰涼飲品雖然喝起來很舒服，但當我們喝下冰飲時，脾胃也會瞬間變冰冷，影響其功能運行，因此夏至養生，重點在於溫化脾胃的陽氣，平時大家可適時吃點生薑藥膳補充陽氣，溫暖脾胃。 -
營養點滴迅速精準到位 常見身體所需微量元素缺硒不可
健康養生 / 健康新知4270日本元氣診所院長許崇恩醫師舉例，營養醫學就像是煮開水的概念，煮沸前看不出太大變化，營養點滴的效用就像是加速讓水滾沸，營養素愈快補充到位，愈快能看到改善效果。 -
新冠疫情熱3指標上升！醫療院所強制戴口罩續行至7月
健康養生 / 最新消息3266新冠肺炎（COVID-19）本土疫情上升！疾管署今（20）日公布國內近7日每日平均新增253例有併發症的病例，與前7日相比上升3%，顯示疫情仍在上升。疾管署表示目前針對醫院的強制戴口罩禁令不會鬆綁。 -
小心病媒蚊！台南登革熱群聚感染 國內日本腦炎增3例
健康養生 / 最新消息3369疾管署疫情中心主任郭宏偉表示，日本腦炎通報病例上升，國內新增3例日本腦炎病例，居住地為高雄岡山區2例與台南市西港區，年齡介於50到60多歲，活動地區附近有豬舍等高風險場域。 -
流感增11例死亡、22例重症！公費抗病毒藥物擴大延用
健康養生 / 最新消息3151疾管署指出，流感併發重症個案持續增加，預期疫情將持續至7月，故再延長擴大公費流感抗病毒藥劑使用條件「有類流感症狀，且家人、同事、同班同學有類流感發病者」適用期限至今年7月31日止。