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女性分髮線愈來愈明顯?! 別忽略雄性禿警訊
醫美減重 / 護髮生髮植髮2377為人母對女性來說雖然是一種喜悅,但懷孕前後身心承受巨大變化,卻是難以承受之重。尤其分娩後荷爾蒙失調引起的落髮問題,更是許多懷孕女性揮之不去的惡夢。
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鼻過敏梅雨季發威 濕氣引來過敏原真惱人
醫藥衛生 / 常見疾病2295鼻過敏就是過敏性鼻炎,主要是由於鼻子吸入花粉、灰塵、黴菌、塵蟎(居家灰塵中看不見的小蜘蛛)的排泄物等過敏原,鼻腔粘膜一旦受到刺激,就會引起發癢、打噴嚏、流鼻水及鼻塞等惱人症狀。
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10月寶寶 過敏機率高
健康養生 / 親子育兒2211高雄長庚醫院小兒過敏科醫師郭和昌在兒科醫學會中發表「出生月份與學齡兒童氣喘關聯分析」,其中發現5月份出生的孩子,罹患氣喘的機率最低,而在10月份出生的孩子,罹患氣喘過敏的機率則最高,秋天出生的孩子罹患氣喘的機率,比春天出生孩子多出1.11倍。 -
愛爾蘭傳說》布拉尼城堡 此生必造訪
健康養生 / 消費生活1958 -
育兒+》寶寶睡姿的迷思
健康養生 / 親子育兒225關於寶寶的睡姿,許多人都認為嬰兒應該要躺著睡,萬一趴著睡發生新生兒猝死的意外,豈不造成無法挽回的遺憾?事實上孩子躺著、躺著就會翻身了,因此也不需要太過心急,順其自然就可以。 -
近8成嬰兒睡不夠 恐影響腦發育
健康養生 / 親子育兒181醫學研究指出,寶寶出生前六個月是腦部發展關鍵期,除了需要充分營養,更需要充足睡眠,但根據一份新公佈「ZQ寶寶睡眠白皮書」調查報告指出,國內0至6六個月以內的初生兒平均睡14.5小時,76.9%睡不滿18小時。一歲以下寶寶較難一覺到天明,平均夜間醒來1.8次,醒來2次以上的比例高達60.9%,多為習慣側睡,及跟父母同睡的寶寶。 -
年假休息動一動 痠痛疲勞不上身
醫藥衛生 / 醫院情報3398針對民眾年假期間因姿勢不良引起的腰背痠痛、頭肩頸僵化問題,臺北醫學大學附設醫院復健科主治醫師張翔寧指出,家中的座椅要選擇有椅背的,座椅高度要與個人身高配合,以坐下時腳底要能平貼於地面為準,過低或過高都不適合。張翔寧表示,應避免久坐矮板凳或是軟而低的沙發,高椅及矮板凳容易導致身體前傾,時間久了就容易造成下背部的負擔;而過軟的沙發,人一坐就陷下去,久坐後也會因腰部支撐不夠而導致下背痠痛。 -
天冷嗜吃麻辣鍋 小心胃食道逆流
健康養生 / 生活保健1120許多人都有胃食道逆流問題,吳修安指出,胸口灼熱感、胸悶痛,這是最常見的症狀之一。胃酸逆流至下食道部位,造成賁門發炎而引起疼痛、燒灼感,俗稱火燒心。有人則會合併胸悶腹脹、打嗝、泛酸及噯氣等症狀。另外,胃酸逆流,容易導致喉嚨有異物或有痰的感覺,常常得清喉嚨才舒服。胃酸回流至氣管,則會造成慢性咳嗽。如長期刺激到聲帶及咽喉,聲音就會嘶啞。