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魚油不能亂吃！務必遵守食用3禁忌 才具６大健康功效
健康養生 / 生活保健5432大量研究發現，多吃魚的族群罹患慢性疾病的風險更少。魚油對心血管疾病、神經功能、眼睛視力已被證實有明顯效益。而魚油的主要營養價值來自於深海魚類富含的Omega3脂肪酸，其中以EPA（Eicosapentaenoic acid）、DHA（Docosahexaenoic Acid）為主；EPA有益於心臟、免疫系統與抑制發炎反應，DHA則是大腦、視網膜和中樞神經系統的重要結構 ，它們參與了抗發炎、抗凝血、調整脂肪代謝等重大機制作用。 -
趙小僑懷胎30週喜訊！三代試管普拉斯 免疫不孕新希望
兩性關係 / 不孕症4062勇氣媽咪趙小僑先前才對外鬆口，將嘗試最後1次試管嬰兒，結果馬上迎來「好孕」，她今（18）日在臉書上分享懷孕30週喜訊，寶寶取名「典典」，為了感謝這一路的恩典，除了家人、粉絲的祝福與打氣，還有感謝送子鳥生殖中心和台灣艾捷隆協助，讓她克服自己免疫不孕的問題，成功懷上健康寶寶。 -
紅麴銀杏並非人人都能吃 若有服用這類藥物應謹慎食用
醫藥衛生 / 藥品安全3505張文靜表示，依照食藥署規定，紅麴產品中的monacolin K成分含量達到一定標準時，就可申請為具有調節血脂肪功效的健康食品，降血脂的效果不錯。但monacolin K成分與statin類降血脂藥的成分類似，兩者併用，將增強降血脂藥品的副作用，例如，導致肝、腎損傷、提高肌肉病變、橫紋肌溶解症等發生率，常出現不明原因的痠痛、尿液顏色改變。 -
幼童發燒長紅斑、手指脫皮？ 小心「非典型川崎氏症」
醫藥衛生 / 保健專欄3667小兒科常見的典型川崎氏症常有草莓舌與手指破皮，近年來發現許多疑似川崎氏症，但又無法完全符合診斷條件者，稱為非典型川崎氏症，約占全部川崎氏症的15%。 -
疫情待在家焦慮到睡不著？ 養成8大睡眠習慣不再失眠
健康養生 / 生活保健9278台灣睡眠醫學會調查發現，國人慢性失眠盛行率為10.7%，每10人就有1人飽受失眠之苦，楊聰財說，最近1個月來，失眠比率應該更高，有人擔心染疫，有人憂慮收入變差，以致出現睡眠礙。 -
關於口服降血糖藥 糖友「藥」知道的6件事
醫藥衛生 / 藥品安全3591臺北市立聯合醫院忠孝院區藥劑科藥師張慶名指出，糖尿病是1種新陳代謝疾病，源於人體中胰臟分泌胰島素的功能不良或不足，無法有效降低血糖，導致身體無法妥善使用葡萄糖製造能量，造成血液中葡萄糖濃度過高。 -
產後坐月子喝生化湯 自然產與剖腹產喝法不同
兩性關係 / 嬰兒母親5536婦女產後喝生化湯調養很普遍，但殊不知喝對時間很重要。1名產婦剛坐完月子就來求診，主訴滴滴答答的「月經」仍未停止，直到坐完月子後仍在喝生化湯。對此中醫師表示，這類案例在臨床上時有所聞，許多人認為生化湯有助將惡露排除乾淨，深怕清不乾淨殘留在體內導致種下日後病根，於是服用過量留下惡露排不完、傷及子宮內膜的 -
癬友秋冬生活飲食應節制 慎防乾癬復發高峰期
醫藥衛生 / 中醫養生3721時序入秋，天氣漸漸從溼熱轉為乾冷，許多皮膚病也開始蠢蠢欲動，像是有乾癬問題的病患，一到秋冬就特別容易發作，中醫師鄭愛蓮指出，秋天是「秋燥」的季節，相對而言皮膚會比較乾燥，到了冬天更是嚴重，皮膚分泌的水與油變少，無法滋潤皮膚，毛隙孔收縮、閉鎖，在皮膚得不到滋潤的情況下，乾癬就容易發作。