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關鍵字：曬黑
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防曬做過頭 反增皮膚癌風險
癌症新知 / 癌症百科1960瑞典Karolinska 研究機構做個一個時間為期20多年的調查，對象為將近3萬名瑞典的女性，研究發現，在夏天有曬太陽習慣的女性，罹患皮膚癌的機率比沒有曬太陽的女性，減少了10%的風險。另外，在這20多年當中的2500多名死亡個案當中，從來沒有在夏天做日光浴女性的死亡率，是有在夏天從事日光女性的2倍。但是，有從事日光浴的女性，罹患黑色素瘤的機率會會提高10%。 -
夏天美白用吃的 中醫食補內外兼顧
醫藥衛生 / 中醫養生1932中醫學理認為，美白仰賴體內肝脾腎的精氣神予以維持，必須先從體內調整。黃雅慧醫師說明，如憂思鬱怒、過饑過飽、愛吃辛辣食物等，皆易使得肝氣鬱結、氣機阻滯，導致面色較為蠟黃，而易有暗沈斑出現，這時能以加味逍遙散、柴胡疏肝散等疏肝理氣藥進行調理。 -
櫻花雷射搭配淨膚 掃除惱人肝斑
醫美減重 / 美容整形2644紫外線是肌膚健康的大敵。陽光中的紫外線會刺激黑色素細胞活性，不僅會使皮膚曬黑，也容易誘發肝斑。陳宇飛醫師提到，由於夏季日照強烈，一般人肝斑在夏季會加深，冬季則看起來較淡；肝斑的形成也與荷爾蒙有關，女性懷孕生產後或是長期服用口服避孕藥，也容易引起肝斑。 -
曬太陽預防骨鬆 同時降低中風機率
健康養生 / 健康新知1994英國愛丁堡大學的研究人員表示，每天出外曬太陽約二十分鐘，身體內的血管就會分泌一氧化氮，讓交感神經降低，達到降低血壓目的，如此就可以預防心血管疾病和中風的發生。 -
輕熟女少鈣 骨折悄悄找上門
兩性關係 / 女人幫43中華民國骨質疏鬆症學會副秘書長暨亞東醫院骨科主治醫師吳凱文指出，成年女性在35歲之後骨量會開始走下坡，每年平均約減少0.5%至1%。一旦骨密度T值小於-1（正常值-1到+1），在臨床上就被歸類為「骨流失」一族，相較骨骼健康的人來說，生活中處處潛藏骨折危機。
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夏日粉針喚膚 溫和漸進抗痘淡斑
醫藥衛生 / 中醫養生2264聖元中醫診所鄭愛蓮醫師表示，純中藥調製，療效溫和漸進，兼具調理體質功能的「粉針喚膚」，能抑制青春痘好發，補救青春痘處理不當留下的痘疤凹洞，還能逐漸淡化惱人的黑斑、褐斑、扁平苔癬及藥紋，相當值得愛美朋友參考。 -
夏日雷射美白攻略 醫師：重點在術後防曬保濕
醫美減重 / 美容整形3018炎炎夏季已經到來，不少愛美女性除了擦保養品、抹防曬乳，也常透過雷射來美白。但是對於雷射美容治療，很多人是既期待又怕受傷害，尤其擔心在術後若接觸到陽光，會產生反黑的副作用。杏立博全診所盧采葳醫師表示，其實只要在施打雷射時，劑量控制得當，並在術後做好保溼和防曬工作，即使夏日期間進行雷射美白，一樣可以盡情享受戶外活動，並同時兼顧膚質。
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人工日光浴 增加皮膚癌風險
健康養生 / 健康新知2392喜歡利用人工日光浴來加深膚色的人可要注意了！有研究發現，室內日光浴與可能致命的惡性黑色素瘤有關聯根。