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「美顏針」不限中醫！ 台灣顏面針灸醫學會推向國際化
醫藥衛生 / 中醫養生5304至於如何取得台灣顏面針灸醫學會美顏針治療的醫師認證？沈瑞斌醫師說明，無論是西醫、中醫或牙醫，在台灣只要具備醫師資格都可以拿針，但若要運用美顏針替患者進行治療，就需要通過專業認證，如須先通過衛福部委託醫學院舉辦的特定課程，讓除中醫師外的其他各類臨床醫師取得針灸學分後，再由台灣顏面針灸醫學會提供完整培訓，課程包含筆試或實務考核，通過相關考試後，醫師便可取得認證資格，患者也能因此信賴醫師的專業水準，安心接受治療，同時也為療程安全性做良好把關。 -
凍齡抗衰老中醫Can Help！ 美顏針搭配艾灸內外變美
醫藥衛生 / 中醫養生5200沈瑞斌醫師分享，臨床觀察發現有患者是虛寒體質，例如：容易水腫、消化不良，或是有睡眠障礙，這時除了給予施作美顏針外，同時也會在患者的丹田部位，用上1個丹田灸在神闕穴、氣海穴或關元穴，還可以利用座灸去溫暖體內，加強氣血循環，對身體有一定的幫助，因此，針灸療法可以同時進行，相互輔助。 -
科學中藥粉結塊還能吃？ 中醫師教你這樣保存不怕受潮
醫藥衛生 / 中醫養生70665最近天氣變得濕冷，有民眾發現，家中的科學中藥粉結塊變硬，不知中藥是否已經變質？這樣還能吃嗎？為什麼中藥粉會結塊？到底要如何保存才不會讓中藥粉不易受潮？ -
姑婆芋全株有毒勿食！ 食藥署授姑婆芋與芋頭判斷方法
健康養生 / 營養美食3803姑婆芋又稱為山芋、觀音蓮及天荷等，為臺灣常見的低海拔植物，全株之汁液及塊莖皆有毒，在食入數分鐘後會引起喉嚨疼痛、口腔麻木、燒痛、潰瘍、失聲、吞嚥困難、唇腫、胸悶及胃部灼痛等症狀，而其汁液接觸到皮膚，則會引起搔癢及刺激感。 -
柚子放冰箱可以保存比較久？ NG做法反而會提早變質
健康養生 / 營養美食11417中秋節過了快1個月，最近有許多家庭主婦都在擔心家中的柚子吃不完，該怎麼辦？北醫營養師蘇秀悅表示，柚子含有豐富的水份、膳食纖維和維生素C，又相當耐放，即使外皮變皺，果肉品質仍不太受影響，但仍應趁著新鮮時食用。 -
女主管加班壓力大 撥筋放鬆卻見小腿瘀青一片像被家暴
健康養生 / 生活保健4110亞洲大學附屬醫院復健科主治醫師陳怡維表示，就西醫觀點而言，「筋」指的是肌肉、肌腱、韌帶、筋膜等軟組織，「撥」則是通過按壓、推開等技術輔助軟組織放鬆，達到舒緩肌肉筋膜的效果。人體某部位肌肉可能因姿勢不良、高強度運動，長期處在收縮的狀態，若無適度放鬆，會造成局部循環不良，形成肌肉緊繃，也就是常說的「身體硬梆梆」。 -
牛奶洗臉能美白？勿聽偏方 皮膚醫師教你4招保養祕訣
醫美減重 / 彩妝保養4308俗話說「一白遮三醜」，許多人追求肌膚美白，甚至網傳「天天以牛奶洗臉，可以達到使肌膚亮白功效。」對此，食藥署表示，並無實驗證明此為事實，以食品來洗臉，無法改善膚質，網路傳言別輕易嘗試，以免造成傷害。 -
夏天是吃絲瓜的季節！ 營養成分與常見食療好處報你知
健康養生 / 話題懶人包8273根據食藥署食品營養資料庫的資料顯示，每100公克的絲瓜熱量僅含有17大卡，水分則有94.6公克，含水量較高，非常適合夏日食用，有助於解渴，可說是消暑必備的食物之1。此外，絲瓜也富有膳食纖維、維生素A、維生素B1、維生素B6、維生素C、葉酸，以及鈣、鉀、鎂、鋅、鐵等多種礦物質，營養相當豐富。