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孤獨感與抽菸同樣致命！ 尤其是孤獨的糖尿病患風險高
健康養生 / 健康新知3354戒菸、治療憂鬱症、定期運動和遵循健康的飲食模式都被認為是糖尿病患者保持心血管健康的最佳方法，但你知道嗎？與朋友保持聯繫，並傾訴心事，對心臟也有好處嗎？最近1項研究發現，對於糖尿病患者而言，孤獨感可能比飲食、運動、抽菸和憂鬱症，更容易成為罹患心臟病的風險因素。研究人員表示，此研究是基於人類天生的社交需求，以及需要有意義的社交關係來維持身心健康的理念，而開始進行的。 -
8月新制！免費心理諮商、管制藥新規 亂丟垃圾3千6起
健康養生 / 話題懶人包3210今天是8月1日，有部分新制將在這天上路。其中最多人會用到的，是「年輕族群心理健康支持方案」，30歲以下的青少年與青年們，將可使用3次免費的心理諮商資源，藉以增加相關資源的可近性，及早接住所有人。另外行政院環保署也針對免洗餐具進行管制，以達到減塑的目標。 -
維生素D可降低老年人罹患心血管疾病風險？ 研究揭密
健康養生 / 健康新知3457在最新的研究中，研究人員評估了超過21,000位年紀60歲以上的老年人，以了解補充足夠的維生素D對心血管方面能帶來何種好處。研究參與者每個月的月初都會固定服用1顆含有60,000IU維生素D的膠囊或安慰劑，並持續追蹤5年。 -
尿完用水沖洗私密處更易感染？ 醫：用這物品清潔最好
兩性關係 / 女人幫3555私密處的清潔很重要，每個人也都有不同的習慣，像是上完廁所會用水沖洗、用濕紙巾擦拭、用衛生紙擦，不論是哪種方法，清潔不當可能會造成私密處感染。婦產科醫師表示，正常的尿液本身是沒有細菌的，反而細菌是來自於自來水，因此想要正確清潔，只要用乾淨衛生紙壓乾尿道口就好。 -
中國低成本醫療器材打價格戰 專家：台灣恐釀缺醫材潮
醫藥衛生 / 醫藥話題3715醫療器材千百種，舉凡手術使用的止血鉗、縫合線，或是人工關節、水晶體、血管支架，甚至是洗腎導管、血袋⋯等，各式各樣。根據衛生福利部中央健康保險署統計，目前在台上市約1萬項醫療器材中，其中7成為健保全額給付醫材，2成6為自費醫材，其餘不到1成則為健保差額給付醫材。 -
心肺功能好壞影響罹癌率？ 研究公開與3種癌症的關聯
健康養生 / 健康新知3580這項研究一共找來17,709名平均年齡42歲且平均身體質量指數（BMI）為26的參與者，這些人被持續監測了約9.6年。為了評估他們的心肺功能（CRF），便進行了次最大的腳踏車運動測試，該測試估算個體最大氧氣消耗量（VO2max），同時確保他們的心率保持在預測最大值的85%以下。 -
血型會影響新冠肺炎染疫風險？ 研究：這血型容易感染
健康養生 / 健康新知3752血型是否會增加感染COVID-19的風險呢？儘管在新冠疫情初期，就出現了血型為A型的人較容易感染新冠病毒的想法，但當時科學家仍缺乏證據證實。然而，最近發表在《血液期刊》（Blood）上的研究似乎證實了這種觀點。 -
嗅覺下降會提高罹患憂鬱症風險？ 研究揭曉對人體影響
健康養生 / 健康新知3753最近1項研究發現，嗅覺下降會增加老年人罹患憂鬱症的風險。嗅覺減退是指1個人的嗅覺減弱或完全喪失的情況，可能是由於過敏、感染、吸菸、荷爾蒙失調、使用消遣性毒品或頭部受傷等原因所致，而嗅覺減弱也被認為是帕金森氏症、多發性硬化症和阿茲海默症等神經系統疾病的徵兆。