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關鍵字：放鬆
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疫情下42%美國人「宅胖」13公斤 85210找回健康體態
醫美減重 / 體重管理2698疫情期間減少出門，有些小朋友與青少年在家吃零食看電視，體重不斷飆升，全球皆然。美國1項APA調查顯示，新冠疫情1年後，高達42%美國成年人體重增加、且平均增幅達13公斤。台中佳鴻診所唐子涵醫師也指出，國內外數據統計普遍發現，約有40%民眾在疫情期間因缺乏運動、飲食不正常等導致體重增加 ，普遍稱為「疫情性增肥」。 -
邊境攔112例Omicron BA.4、BA.5 羅一鈞：未進社區
健康養生 / 最新消息2026中央流行疫情指揮中心在今（4）日發表境外移入病例的定序結果，醫療應變組副組長羅一鈞表示，共新增112例Omicron亞型變異株BA.4與BA.5的境外移入確定病例，入境日介於6月9日到26日。 -
上班族最愛員工福利排名揭曉？ 年終分紅獎金拔得頭籌
健康養生 / 話題懶人包3862《Social Lab社群實驗室》本次透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤近1年內「員工福利」話題的網路聲量表現，帶您了解網友熱議的前8大員工福利。 -
張大力院長推醫藥整合！ 「良醫藥師舖」深耕社區醫療
健康養生 / 生活保健3032「良醫藥師舖」的設立是在醫藥合作的情況下推廣「長壽村」的理念，提供民眾預防醫學的醫療整合品質，從促進健康、預防疾病、節省醫療資源等內容整合，在社區落地深耕健康生活多元化服務。由藥師進行老人關懷、慢性病高族群、多重慢性病與多重用藥患者的健康照護等；結合日常醫食同源、減齡餐盤等健康美容觀念，從內到外兼顧營養、抗老化的抗發炎生活，未來有專業團隊進駐籌劃書籍及實體健康生活飲食教學空間。
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中風年輕化！勇敢面對腦中風 把握半年復健期預防失能
健康養生 / 心臟血管2465據統計，台灣每年新增3至5萬名腦中風患者，台灣腦中風學會理事長李俊泰指出，每4人中即有1人終其一生會有中風危機，年紀越大，腦中風機率越高，行動不便，或需仰賴旁人照護。 -
狗狗狂吠、暴衝是壓力山大！ 紓壓靠主人帶牠天天散步
健康養生 / 寵物健康3209狗狗也有壓力！如果你感覺到愛犬不容易管教，甚至被評斷是個性很差且兇惡，同時狗狗可能會頻繁做出吠叫、破壞、亂大小便⋯⋯其他造成困擾的行為，表示狗狗的心中可能有巨大壓力。 但你或許會想說，狗狗每天在家吃飽睡、睡飽吃，不用出門上班賺錢，怎麼會有壓力？ -
常聳肩、打電腦肩肌發達成「大隻妹」 1招找回美人肩
健康養生 / 健康新知283930多歲護理師「小美」因為長期聳肩、低頭打電腦，以致肩膀肌肉突出，虎背熊腰，被虧「大隻妹」，讓她盡失女人味。整形外科醫師表示，咀嚼肌發達，打肉毒桿菌可以消除國字臉，如肩膀兩側的「上斜方肌」太威武雄壯，也可透過肉毒桿菌，找回美人肩。 -
台灣女性尿失禁問題盛行？ 醫曝：礙於隱私就診率偏低
兩性關係 / 女人幫2986根據台灣本土資料，35歲以上的婦女每4位就有1位有尿失禁困擾，北市立聯合醫院和平婦幼院區泌尿科主治醫師張德撝坦言，雖然盛行率如此之高，但是礙於隱私，女性就醫比例卻相對較其他疾病低很多。