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關鍵字：放鬆
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中醫針灸微針美容 開啟深層肌膚新生機能
醫藥衛生 / 中醫養生2417事實上，傳統中醫針灸也具有微整形的美容效果，且能從內而外調理體質，效果溫和，美白、除斑、除皺一次達成，費用也不高，在景氣欠佳之際，凡事講究CP值（性能與價格的比值）高低，中醫針灸美容確實令人躍躍欲試。 -
頸部防曬不可少 別讓頸紋洩漏年齡秘密
醫美減重 / 美容整形2260現代女性愈來愈懂得保養臉部、讓人猜不透自己的實際年齡，不過，雖然臉部看不出來，但往往卻被脖子洩了底。黃季怡醫師指出，頸紋已成為40歲以上女性微整諮詢的熱門項目之一，這也顯示，除了眼睛、臉頰紋路之外，頸部的光滑肌也引起女性們的關切注意。 -
面對開學症候群 收心操做好了沒？
健康養生 / 親子育兒2172所謂開學症候群，其實正是在兒童身上常見的適應障礙。蔣立德進一步說明，開學症候群的症狀在心理方面可能會出現焦慮感，有些孩子甚至會對上學出現害怕或是恐懼的感受。有些孩子則會在生理方面出狀況，像是會出現頭痛或是腸胃道症狀如腹瀉等等情況，同時還會伴隨著焦慮狀態，其他像是肌肉緊張、呼吸不順、臉色蒼白、冒汗、暈眩等，雖然是比較少見到的非典型症狀，但還是會發生。 -
中醫減重新寵兒 瘦身與調養雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生2699該如何才能甩掉身上過多的脂肪，挽救失控的身材，顯然是目前最夯的全民運動之一。美國在今年7月甫核准新減肥藥Qsymia上市，然而 Qsymia仍有使用上的限制，特別是孕婦以及心臟病、高血壓和糖尿病患者不適用。相較於西藥的副作用疑慮，中醫減重則兼顧身體調養，成為時下許多民眾選擇的瘦身方式之一。 -
開學有好視力 角膜塑型控制近視正熱門
健康養生 / 視力矯正2105許多孩童在暑假期間雖然少了課業壓力，不過看電腦、看電視及手機的時間相對增加，長時間的面對各種螢幕影像的聲光刺激，未能適時讓眼睛休息調節，就容易出現眼睛痠澀，近視度數短時間激增的情況。眼科醫師陳逸川表示，眼睛一旦長時間太專注的近距離用眼，容易使眼睛的調節肌肉（睫狀肌，似照相機之伸縮鏡頭）因過度使用而疲勞痙攣；進而產生假性近視，若未能適時妥善治療，當眼軸因此延展時，便會成為真性近視。 -
適合車款、充足暖身 遠離單車運動傷害
醫藥衛生 / 常見疾病2200除了膝蓋以外，腰椎也是骨科門診常見的自行車運動傷害部位，陳怡孜醫師提醒，背部適度的往前彎曲可讓後側的縱韌帶獲得釋放和伸展，但要避免身體過度的前傾或打直，可藉由調整適合自己的座椅高度，以及與手把之間的距離，以減輕腰背部的壓力。 -
卡麥拉鼻膜改善下臉線條 解除電腦臉危機
醫美減重 / 美容整形2397所謂的電腦臉就是因為常盯著螢幕，長時間低頭的結果導致雙頰鬆弛、雙下巴、脖子皺紋等問題出現。除了臉部兩側脂肪容易往下移，眼睛下緣的淚溝也容易凹陷，接著眼袋就會出現，下臉部法令紋、木偶紋也會跟著明顯。 -
門牙漏風漏財 陶瓷貼片完美補救
健康養生 / 口腔植牙3072修補門牙縫，是否真的從此不再漏財，無從得知，不過齒縫太大，確實會影響發音及外觀。當代牙醫診所張鈞維醫師表示，門診出現不少患者，由於門牙縫大，發音漏風，與人說話溝通時受到影響，連人際關係也可能出問題，這才趕緊來治療。目前利用先進的陶瓷貼片，就能有效解決門牙漏風困擾。