台灣睡眠醫學學會公布「2013國人睡眠大調查」結果顯示，全台慢性失眠症盛行率為19.3%，與2009年盛行率21.8%相比，國內失眠人口變化幅度不大，比例大約五分之一。也就是說，每5人就有1人受失眠之苦，其中包含難以入睡、睡眠品質差、容易提早醒來等。不但如此，年齡越大，失眠比例越高。

 「東京馬拉松」是「國際田聯所」認可的金標賽事之一，每年都選在2月底舉行，此時冷冷的氣候，很適合長跑，不過要特別注意保暖工作。2012年11月東京馬拉松加入世界馬拉松系列賽 (World Marathon Majors，WMM)，是繼紐約、波士頓、芝加哥、倫敦、柏林的馬拉松之後，成為世界第六個大型主要馬拉松、也是亞洲唯一上榜的。

每逢假期結束，眼科診所就會湧入大量擔心孩子近視加深的家長，多半是家長接到學校發出的視力不良通知單，或者小朋友覺得上課時看不清楚黑板或投影片，經檢查後發現近視度數大幅度增加。晶愛眼科診所莊宗憲醫師表示，通常這種狀況，部分家長認為重新配眼鏡或換鏡片就好，但醫師還是會建議先點藥治療，觀察狀況變化，因近視突然加重時，有可能是因太專注近距離用眼，使得眼睛調節肌肉太緊繃，導致疲勞或痙攣的情況，這類反應屬於假性近視，還有機會改善挽救，建議先讓孩子點一段時間的散瞳劑，先改善眼睛肌肉狀況，才能測得正確近視度數，雖不排除還是有真性近視的可能性，但要視狀況再決定治療方式。

 長時間近距離用眼，是視力健康的大敵。板橋高端眼科中心院長王騰毅醫師表示，3C產品問世，讓現代人生活幾乎時時刻刻與螢幕為伍，從學習到休閒娛樂都離不開電視、電腦及智慧型手機。3C產品雖然為生活帶來便利，但這樣毫無節制的用眼方式，眼睛沒無法好休息，視力不受傷害也難。

 想要預防骨質疏鬆症，強健肌肉除了每日攝取足夠鈣質及優質蛋白質，還需要規律而持續的運動。研究發現，重量訓練則可以讓骨骼承受足夠的壓力，產生對抗反應，進而減少骨質的流失，提高骨質密度，增加骨骼強度。

 雅得麗生活診所醫美部楊定宇醫師指出，王力宏和李雲迪在外型上有些共同特徵，包括鵝蛋臉，鼻子和下巴都很挺，顴骨及下顎都較細窄，以男性來說屬於較為俊美的臉型。

 一名懷孕13週的36歲廖女士，日前回鄉探親時，腹部突然疼痛不已、前往婦產科就診，經由超音波檢查發現左側卵巢有一個7、8公分的腫瘤，輾轉求治臺北醫學大學附設醫院婦產部主任劉偉民醫師，並確診為卵巢腺癌。劉偉民醫師表示，影像中發現腫瘤中有液體和許多不規則的固體存在，但尚未出現異常血流。

 亞漾仁愛診所院長王鈴雄表示，歲末年終宴會多，容易吃胖，若沒有把握黃金期及時甩油，恐怕贅肉將愈來愈難擺脫。不少愛美女性領了年終獎金，選擇投資自己「變美麗」，名模馬甲4D電波美體儀Viora並無侵入性，效果溫和漸進，副作用低，搭配運動及飲食控制瘦身，效果更佳，目前已成為廣大小資女最夯的選擇。