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關鍵字：握力
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不想老年記憶力衰退 先練好肌耐力與握力
醫美減重 / 養生抗老3012這項研究中，研究人員將14,000名50歲以上成人的2006年健康與退休數據進行研究，研究中，他們的透過手持式測力儀來測量握力，並透過微型心理檢測觀察注意力、記憶力、語言和視覺空間等能力。 -
「衰弱」非正常老化過程 醫：積極治療可改善
健康養生 / 老年照護3038臺北慈濟醫院家庭醫學科主治醫師林純聿表示，許多年長者在遭逢壓力事件，如重大疾病、親友辭世、摔倒等，身心狀況與自我照顧能力會大不如前，整個人衰老。許多人以為老了就一定會衰弱，事實上，衰弱是身體強健到功能衰退的變動狀態，並不是正常老化過程，如果能夠早期發現衰弱情形並積極介入，就有機會延緩衰弱、失能狀態。 -
腕隧道症候群如何辨別？ 復健科醫師教你法倫氏自我檢查
醫藥衛生 / 醫藥話題6061李信賢表示，自行檢測腕隧道症候群可運用法倫氏檢查（Phalen test）理學方法，雙手手指朝下與手臂呈90度，兩手背互靠並持續1分鐘，如手指出現麻木或刺痛，就可能罹患此症。通常病人手部會感覺變遲鈍，尤其大拇指、食指、中指與無名指，嚴重時手部肌肉會出現魚際肌萎縮，導致握力變差；而神經傳導檢查也可偵測出正中神經通過腕隧道時傳遞速度變慢。 -
3度中風癱瘓患者 非侵入性技術助成功站立
醫藥衛生 / 罕見疾病4032臺北榮民總醫院復健部神經復健科主任蔡泊意指出，腦部動靜脈畸形所造成的腦溢血中風，必須在中風半年後積極復健，如果能夠持續復健，1年後則能到達穩定狀態。以王先生為例，發病住院後接受神經調控高速顱外磁刺激術，結合藥物及復健，包括腦壓及藥物調整、肺部復健拔除氣切管、張力控制、肌力訓練以及整合復健療法。 -
寶寶小又軟怎麼洗才好 學會5步驟洗澡趣
健康養生 / 親子育兒3526幫寶寶洗澡，對於新手爸媽而言不是件簡單的事。天主教耕莘醫療財團法人耕莘醫院新生兒中心護理長馮鈺婷表示，若爸媽能清楚了解寶寶洗澡的環境準備及步驟，提前留意可能存在的危險因子，多少能減少心裡的緊張及擔憂，進而與寶寶度過一段美好的洗澡時光。以下5個步驟確實做好，別慌張： -
樂齡退休展活力 銀髮族學習化妝健康有自信
健康養生 / 老年照護3089退休生活該怎麽過呢？許多工作一輩子的長者，退休後因為時間突然空出來太多，不知道如何安排生活，常常就在家中開著電視發呆一整天，如果退休後一直過著沒有規劃的生活，會漸漸感到自己存在沒什麽價值，自我存在感低落。 -
陪伴＋習慣＋遊戲 運動對於幼兒發展好處多
健康養生 / 親子育兒7668根據世界衛生組織（WHO）最新估計，目前全世界約有4,200萬名（約6.5%）5歲以下幼兒有肥胖或過重的情形。而在台灣，幼兒福利聯盟調查資料結果顯示，將近71%的幼兒，每周除了學校活動以外，運動時間不足2個小時，甚至將近有50%不足1個小時。 -
男人想要脫單 先把握力練好
兩性關係 / 男人幫4032握力是強是弱，竟會影響到脫單機率？最近有國外研究表示，若是男方握力較強，將來走進婚姻的機會比較大，相關研究刊登在《人群健康雜誌》（SSM-Population Health）。