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關鍵字：戶外運動
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聰明遠離糖糖危機 萬聖節健康不搗蛋
健康養生 / 親子育兒2309國內幼兒糖果攝取頻率高。國民健康署調查顯示，國內3至6歲幼兒有57.4%，7至9歲兒童有45.5%，10至12歲兒童有45.0%，每週至少攝取糖果1次。其中，3至6歲幼兒平均每週攝取4次，7至9歲兒童平均每週攝取超過3次，10至12歲兒童平均每週攝取近4次，糖果攝取有過量之虞。
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女人年過50性情驟變 當心更年期來報到
兩性關係 / 更年障礙3318不過隨時間流逝，王太太的情況一直沒見好轉，經常在私下無人處大哭，一整天都提不起勁。家人懷疑她罹患憂鬱症而帶她至精神科就醫，發現她有月經不規則及盜汗的現象，將她轉診到婦產科檢查，抽血檢查才發現是更年期作祟。 -
搶救暑期惡視力 角膜塑型片控制近視不飆升
健康養生 / 視力矯正1872目前近視矯正最常使用的就是散瞳劑，但使用散瞳劑需防紫外線，尤其在豔陽高照的夏天，容易產生畏光現象，對於戶外活動需求量大的孩童其實相當不便。隨著科技進步，現在除了散瞳劑之外，還有更安全有效的視力矯正選擇，就是配戴角膜塑型片。 -
暑假孩童近視飆升？！ 角膜塑型有效控制
健康養生 / 視力矯正2274桃園八德新視界眼科診所院長楊國灝醫師表示，一般而言，控制近視最普及的方法，就是點散瞳藥水，但會產生畏光的副作用，確實是一大困擾。對於常從事戶外運動的學童而言，夏季使用散瞳藥水容易畏光，非常不舒服。即使配戴眼鏡矯正視力，無論運動或讀書時，都容易因汗水而滑動，或是鏡片起霧會影響視線，造成生活中的不便。 -
空氣品質拉警報 孕婦、肥胖及慢性病者少出門
醫美減重 / 精神健康2404環保署發布最新空氣品質預報顯示，由於東北季風減弱，天氣穩定，受到地形及迴流天氣影響，大氣擴散條件不佳，空氣中的污染物容易累積，這幾天西部地區空氣品質普遍不佳，民眾將呼吸不到乾淨空氣。 -
螢幕藍光傷眼 暑假視力惡化個案暴增
健康養生 / 視力矯正3325眼科醫師陳逸川表示，部分近視學童戴著厚重眼鏡到戶外遊玩，不慎眼鏡撞碎，傷及角膜。統計顯示，學齡期間，兒童近視發生機率高，家長應提高警覺。若孩子不幸近視，應及早接受近視控制，一來避免日後高度近視的危害，二來減少眼鏡矯正視力時，帶來的不便及危險。 -
台灣白內障手術揚名國際 吸引老外慕名求診
健康養生 / 視力矯正2559聚英視光眼科診所賴威廷醫師表示，第一名外籍患者是今年59歲的法籍人士，早年打壁球曾傷及左眼，近年來發覺左眼視力逐漸減退。經檢查發現，其左眼水晶體出現老化混濁，已有白內障與遠視，目前看近戴老花眼鏡。至於右眼白內障程度較輕微，暫時不影響視力。 -
免散瞳控制近視新利器──角膜塑型術
健康養生 / 視力矯正2008因為畏光，不能打球及從事戶外運動，張小弟弟寧願帶眼鏡，這讓張爸爸相當擔憂，再過幾年，兒子近視度數就會破千。眼科醫師陳逸川表示，青少年如有高度近視傾向，甚至近視度數已經較深，而散瞳劑治療效果較差，建議考慮接受角膜塑型術的治療。