關鍵字:情緒失調
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放暑假易憂鬱? 恐過度依賴3C產品所致
醫美減重 / 精神健康3945董氏基金會心理衛生中心主任葉雅馨表示,3C科技的進步與普及讓朋友間互動聯繫變得容易,但過度依賴智慧型手機和社交群體,卻可能讓青少年感到孤單。 -
睡眠障礙吃安眠藥 恐導致濫用成癮更憂鬱
醫美減重 / 精神健康2225生活、飲食習慣的改變,容易讓壓力隨之而來,間接影響到睡眠。許多人以為睡不好就要用安眠藥才能改善,但睡眠障礙的成因很多,其中又以情緒所造成的睡眠障礙占絕大多數,如躁鬱、憂鬱及焦慮。此時若濫用安眠藥、民間偏方,則可能造成藥物成癮或是情況惡化,應由身心科醫師診視後,使用適合的藥物,配合心理治療及生活模式調整,才有機會改善。 -
煩躁退散! 益生菌緩解憂鬱情緒
醫美減重 / 精神健康2170日前美國加州洛杉磯大學醫學院的研究人員表示,優格及優酪乳中的益生菌,除了可以改變腸道中的細菌生態,還可能有改變大腦的功能,包括紓解焦慮情緒,甚至降低壓力和疼痛的敏感性。這項研究就發表在《腸胃病學期刊》( journal Gastroenterology)中。
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少年不爽 恐為嚴重情緒失調
醫美減重 / 精神健康45研究人員以最新準則所製定的問卷來篩檢高一新生,發現在700人中約有10 %符合嚴重情緒失調的診斷,進一步會談後確認其中6成新生有嚴重情緒失調,且45.5%的人同時有過動症,36.4%合併有對立性反叛疾患,31.8%合併有嚴重型憂鬱症,而18%有躁鬱症問題。 -
睡好覺竟是奢侈?!睡眠品質不佳嚴重
健康養生 / 生活保健909 -
精神病前驅期 思覺功能障礙早偵測早治療
醫美減重 / 精神健康1031