焦點新聞
關鍵字：心理
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2字頭青年比你想像焦慮！ 全球「青年危機」正進行中
醫美減重 / 心靈成長4028過去大家最常見的是「中年危機」，不過近幾年，歐美更常討論的是「青年危機」。剛從大學畢業的青年們，容易感到困頓、失去目標，感到人生很困難；在疫情下以及社群媒體方興未艾的現在，青年危機愈加嚴峻。 -
新北首辦「居家照護計畫」！ 相關指引6張圖卡1次說明
健康養生 / 最新消息2969因應國內疫情升溫，為保留醫療量能給中重症患者，也讓確診民眾得到適切照護，新北市府在今（11）日宣布推出「居家照護計畫」，讓無症狀或輕症病患在家中照護，由7家責任醫院負責醫療照護，運用最先進的智慧化醫療照護系統，結合居家照護關懷中心做好生活照顧，讓居家照護的民眾身心靈得到安頓，安心恢復健康。 -
居家收納斷捨離？ 整理達人教你找到適合自己的整理術
健康養生 / 生活保健2846有別於「斷捨離」、「怦然心動」以斷掉物品為主，廖文君提醒，整理要用「關係」來討論，先考慮到是否有家人同住，以及與同住者的關係，再取捨物品；思考為什麼需要或不需要，可以保留自己喜歡、需要或有回憶的東西。 -
運動可改善巴金森病情 維持足夠運動量能降低死亡率！
醫藥衛生 / 醫院情報3021台大醫院巴金森症暨動作障礙中心與台灣巴金森之友協會特別選在世界巴金森日前的周末4月9日，於台北市二二八公園露天音樂台舉辦「森動PD Day」活動。呼籲所有巴金森病友及家屬、照顧者，巴金森病的治療除了定期回診穩定服藥，若能積極配合適當而持之以恆的運動，更能延緩病情、舒暢身心、改善生活品質，與病和諧共處。 -
台灣遊戲團隊推出全新說書型鬧鐘 讓你每天期待早起！
健康養生 / 消費生活2367曾開發走路遊戲《Walkr》以及喝水遊戲《植物保姆2》的台灣開發團隊「Fourdesire」與以《返校》、《還願》名揚海外的台灣遊戲團隊「赤燭」攜手合作，於 App Store 和 Google Play Store 推出全新說書型鬧鐘 App《Book Morning!》 -
每周1小時重量訓練 可降低心血管疾病、癌症死亡風險
健康養生 / 健康新知2460日本研究發現，每週只要進行30到60分鐘的肌肉強化運動，就可以降低過早死亡、心臟血管疾病、糖尿病及癌症等死亡風險。紐約州的運動醫學專家Russell Camhi博士建議可從重量訓量運動開始。 -
「新冠世代」社會新鮮人求職困難很焦慮？ 醫師給建議
醫美減重 / 精神健康5082畢業季接近，近期不少大學舉辦就業博覽會，各類的科技、金融產業積極向學生們招手；有時捷運上也能看到就業博覽會等廣告。因疫情影響就業市場，產業大洗牌，不少即將畢業的「新冠世代」學生們，對於求職感到焦慮；不只是新鮮人，稍有年資的求職者也對產業變動，感到憂心忡忡。 -
孩子如何教養？爸媽壓力大！ 和孩子一起運動可解難題
健康養生 / 親子育兒27824月4日兒童節是屬於小朋友的節日，在這個歡慶的節日，如何與孩子良性互動，也是許多家長面對的課題。最新調查發現，孩子教養為父母最大壓力來源。