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組織胺中毒常發生於海鮮 醫點名：這些魚類別久放在外
健康養生 / 營養美食7118中國醫藥大學附設醫院毒物科主任洪東榮表示，海鮮中像鯖魚、鰹魚、沙丁魚、虱目魚等等魚類，一旦保存條件不佳導致細菌增生，民眾在不知情下攝取容易發生組織胺中毒，短短幾分鐘就可能皮膚起紅疹，出現頭暈、頭痛、胸痛、呼吸困難等等症狀。 -
地震來時躺在床上該起身奪門而逃？ 想保命請你這樣做
健康養生 / 消費生活3902台灣403大地震，震央位於花蓮，高達規模7.2的強度，主震之後有感餘震不斷，許多民眾面對這個僅次於921強度的大地震，每個人都心驚驚，對於地震發生當下，該如何正確因應？如何找掩護？以下《潮健康》特別整理美國疾病控制與預防中心（CDC）刊載指南，教民眾在地震發生當下應立即做出「3大舉動」。 -
輕度腦創傷比你想像更嚴重！ 醫：這些後遺症不可不防
健康養生 / 好讀精選7478騎車跌倒、浴室摔跤，台灣腦創傷人數眾多，但醫師提醒，別小看輕微腦創傷，這可能在提高日後失智症、阿茲海默氏症、巴金森氏症等神經退化疾病，民眾務必積極保護腦部，騎車戴安全帽，家裡裝設防滑裝置。 -
大寒養生如何做？中醫師推薦2道滋補粥 養胃對抗風寒
醫藥衛生 / 中醫養生4364俗話說：「小寒大寒，防風禦寒」，可見大寒養身保健的重點在於防寒防病！莊可鈞提醒大家，隨著氣溫的變化隨時增減衣物，出門要戴上口罩、帽子和圍巾以預防感冒等呼吸道疾病，同時要注意高血壓、心臟病、糖尿病……等慢性疾病風險。 -
吸菸是肺癌頭號危險因子 定期做LDCT篩檢可降低威脅
癌症新知 / 肺癌7062根據世界衛生組織國際癌症研究機構（IARC）指出，與肺癌有關的風險因子竟有高達70至80％與吸菸及二手菸有關，其他才是肺癌家族史、室外或居家空氣汙染、肺部慢性發炎病史……等因素造成。國健署則提到，政府補助LDCT肺癌篩檢服務篩檢出的956名肺癌個案中，有694人具肺癌家族史，228人為重度吸菸者，34人為同時具肺癌家族史之重度吸菸者。 -
小寒養生必知！貼三九貼增免疫力 避這食物防皮膚搔癢
醫藥衛生 / 中醫養生440924節氣中的第23個節氣「小寒」，於今（6）日到來，「小寒」是反映溫度變化的節氣，意指天氣雖然寒冷，但還不到最冷的時節，故名「小寒」。中醫認為，寒為陰邪，易傷人體陽氣，主收引凝滯，且冬日萬物斂藏，養身就該順應自然界收藏之勢，收藏陰精，使精氣內聚，以潤五臟，因此小寒節氣應早睡晚起，早睡是為了養人體的陽氣，晚起是為養陰氣，而到了小寒節氣，也有許多人會面臨皮膚搔癢的問題，究竟中醫會如何治療？又能透過哪些方法養生呢？ -
溫差過大當心腦中風！ 護血管避免阻塞促進血循成關鍵
健康養生 / 心臟血管4256現代人生活步調快速、壓力龐大，飲食多以高糖、高油、高鹽為主，不僅三高、慢性病盛行，長期容易造成心血管壓力，血液循環變差，一不注意血管阻塞就會導致中風。新竹縣康青骨科診所郭文華醫師指出，民眾面對三高、糖尿病等疾病，長期疏於控制，血管容易變質，進而形成血栓，造成動脈硬化，尤其天氣變化大時，血壓起伏也大，一不小心血管就容易壞掉。 -
全台急凍！寒流來襲如何保暖？ 國健署提8大要領1次看
健康養生 / 生活保健58585今年入秋以來首波冷寒來襲！根據中央氣象署的天氣預報指出，今（17）日大陸強烈冷氣團南下，波冷空氣屬乾冷性質，全台各地皆為多雲到晴的好天氣，北台灣及東部整天偏冷，其他地區早晚偏冷，日夜溫差大。