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放長假壓力比報稅季更大？ 6成美國成年人有相似困擾
醫美減重 / 精神健康6552即將到來的7天春節連假，你規劃好要做什麼了嗎？除了返鄉與家人圍爐團聚外，也可趁這波假期規劃與家人一同出國旅遊，不過，看似無憂的假期，美國心臟協會 AHA 官方網站於2023年12月的新聞稿指出，79%受訪者認為在假期中，他們太過於將焦點放在為他人創造特別的時刻，卻忽略自身需求。 -
新冠JN.1成國內主流病毒 XBB疫苗全國接種率不到7%
健康養生 / 最新消息3415疾管署發言人羅一鈞表示，上周（1月23日至1月29日）新增546例COVID-19本土確定病例（併發症），低於前一周615例。在併發症個案中，以65歲以上長者為主，占了79%。 -
最新男性10大癌症口腔癌排第3位 中醫抗癌助緩解不適
醫藥衛生 / 中醫養生3510杏菖中醫診所院長莊振杉指出，中醫觀點認為，癌症的發生與不當的飲食習慣、遺傳、年紀等因素密切相關，長期不良的生活作息，熬夜晚睡，以及不良的飲食習慣，容易導致體內病理變化，造成體內的陰陽五行失衡、氣血循環不順、濕熱積滯等。 -
6千元還沒領？全台2千名新生兒補助等嘸人 到這天截止
健康養生 / 消費生活3819財政部國庫署表示，國內出生且符合普發現金領取資格的新生兒約3.5萬人，但截至113年1月23日止，還有約2千名新生兒尚未領取普發金，提醒家長們務必在113年1月31日下午5時前至郵局領取，逾期則無法補領。 -
糖尿病血糖未飆前從1數值揪風險 專家點名肥胖者小心
醫藥衛生 / 保健專欄3409聯安診所健康管理中心主任洪育忠表示，預防糖尿病除觀察血糖外，更要注意胰島素阻抗指數（HOMA-IR），此數值是臨床上判定糖尿病風險高低的標準之一，可更早得知有無血糖控制問題，尤其臨床上中心型肥胖者因內臟脂肪高，最容易罹患胰島素阻抗，不可不慎。 -
國健署推「量6力」防失能！ 近3成長者至少有1項異常
健康養生 / 老年照護3461台灣正邁向超高齡社會，俗話說家有一老如有一寶，如何讓家中的老寶貝維持身體功能，持續健康老化呢？世界衛生組織（WHO）指出，維持6項內在能力「認知、行動、營養、視力、聽力及憂鬱（情緒）」，是延緩長輩功能衰退的關鍵。國民健康署據以發展並推動我國「量6力」服務，而依據112年醫事機構的服務結果顯示，22.7萬名長者中，發現至少1項以上異常者約6.6萬名，異常率近3成，為提升量6力服務的可近性，已建置「長者量6力」Line官方帳號，民眾可透過手機進行量6力的評估。 -
隋棠代言醫美品牌展現完美體態 微針電波亞太首發來台
健康養生 / 消費生活8276受到年齡增長、環境有害因子與不正常作息等因素影響，細紋、鬆弛、暗沉與黑眼圈等問題肌膚與衰老困擾著愛美的女性。然而，瓶罐充斥的日常保養工序，以及砸大錢買保養品但改善效果不如預期等問題，也成為許多人抗衰老路上的痛。 -
週日霸王寒流報到！禦寒措施要落實 以防猝死悲劇發生
健康養生 / 生活保健3876霸王級寒流即將來襲，氣象專家彭啟明表示，周日、下周一（21日、22日）寒流南下，這會是入冬以來最強的寒流，堪比2016年那一波霸王級寒流等級，必須嚴陣以待，做好禦寒措施。