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關鍵字：大餐
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泡湯冷熱交替很舒服 醫師：三高患者慎防中風
醫藥衛生 / 常見疾病3904台大醫院竹東分院院長詹鼎正指出，天冷時，許多人會去泡溫泉，不過心血管疾病等慢性病患者應謹慎，不宜長時間泡溫泉，每次時間勿超過15分鐘，以免因四肢血管擴張，周邊血流量遽增，引發心血管或腦血管急症。 -
年節零嘴熱量爆「卡」冠軍揭曉 吃多如同喝油
醫美減重 / 體重管理3579台北市立聯合醫院林森中醫昆明院區營養師黃孜立表示，常見年節點心包括牛肉乾、花生糖、地瓜酥、年糕，以及瓜子、開心果、夏威夷火山豆等堅果種子類，這些都是高度加工食品，高油、高鹽、高糖。 -
耶誕送禮壓力大 專家：提前準備免緊張
健康養生 / 消費生活3655該調查受試者共約3,000多名英國民眾，調查結果發現，聖誕節被列入生活壓力事件第6名。86%民眾認為買禮物是件困難的事；65%民眾表示在聖誕節購物讓人有壓力；超過30%的人表示，光是想到要在聖誕節到忙碌的街上就覺得有壓力；61%的人表示在逛街時缺乏靈感和擔心禮物不受喜愛；60%的人曾有買禮物送給某人，結果看到對方失望表情的不好經驗。 -
膽結石、息肉無症狀？ 醫師：持續追蹤防惡化
健康養生 / 健康新知3282飲食西化及低纖維飲食習慣，加上日常活動量減少，使得原為膽結石低發生率的族群，也有增加的趨勢。王志堂指出，膽結石的形成是因膽汁內膽固醇含量過度飽和、膽囊收縮不良所導致。其發生率約10到25%，隨著年齡增加而增多，每年增加1%，80歲發生率約為60%，而膽結石的成分以膽固醇結石為主。 -
預防提早失智 止鼾牙套改善腦部睡眠時缺氧
健康養生 / 生活保健2281睡眠呼吸中止與失智症提早發作之間的作用機轉尚未釐清，但根據推測，可能是睡眠呼吸中止症，導致病患長期在睡眠時腦部缺氧所造成。研究顯示，許多中老年男性有打鼾與呼吸中止症之困擾，為人子女應該多加注意，如果發現家人經常睡覺打鼾，白天精神不振，即應陪同就醫。 -
母親節感恩季 寵愛媽媽從齒健康
健康養生 / 口腔植牙2304當代牙醫診所梁嘉元醫師分析，男女在牙齒健康上所遇到的問題差不多，不過女性在懷孕期間較易發生牙齒問題。因荷爾蒙分泌的關係，孕婦牙齒容易紅腫出血，部分準媽媽因此不敢刷牙。但牙齒越是不清潔乾淨，越容易造成紅腫，結果產生惡性循環，形成牙周疾病。 -
母親節請吃大餐 不如帶媽媽做運動
醫美減重 / 運動健身2870為提供婆婆媽媽更多的運動機會與資源，教育部體育署與臺北市等9縣市政府於運動i臺灣計畫，合辦一整年的女性運動推廣系列活動，自3月起陸續透過國民運動中心與公私立場館優惠時段、課程體驗折扣、運動推廣班及體適能檢測等服務。 -
米其林寶寶變身水蛇腰 驚爆火辣身材的秘密
醫美減重 / 美容整形2723詹富盛醫師認為，身材變形多半是長時間脂肪堆積所致，要解決脂肪問題，除了靠飲食和運動控制，藉由醫學美容的幫助也可提升修飾身形的效果，以腹部拉皮手術來說，抽脂是重要的一個過程，嚴重的皮膚鬆弛則必須利用拉皮方式，去除多餘皮膚，才能達到患者術前期待的改善效果。