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關鍵字：大餐
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家政婦慢性腰痛 中醫治療外敷內服雙管齊下
醫藥衛生 / 中醫養生3520佑德中醫診所張賜興醫師表示，家事與工作壓力，也容易引起腰酸背痛，而且女性到了更年期，會因為腎虛、老化跟骨質疏鬆引起腰部酸痛，這幾種腰痛若長期不理會，很容易導致椎間盤突出跟骨刺，引發更劇烈的腰痛與坐骨神經痛。 -
泰美味》Joy Fish家庭風味 價格平實真超值
健康養生 / 消費生活1814招牌的「泰南碎肉鬆」，還附上美生菜，豬絞肉燙熟後，拌入大量香菜、紅蔥頭、檸檬葉、辣椒、檸檬汁等，帶點清新的酸味，而且不油不膩，口味溫和清淡，酸鹹微辣以蘿蔓葉包裹著一起吃，爽口開味，很適合作為大餐的前奏曲。
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年節將至 慎防冬季腸胃炎
醫藥衛生 / 常見疾病2370最常引起病毒性腸胃炎的病毒為輪狀病毒（Rotavirus）和諾羅病毒（Norovirus）。廖靜儀醫師指出，每種病毒都有屬於自己的季節性，輪狀病毒與諾羅病毒好發於冬季，輪狀病毒感染群以五歲以下為主，諾羅病毒可感染各個年齡層，目前疫情蔓延至澳洲、紐西蘭、日本、法國、英國、美國等，各國相繼傳出大規模疫情。 -
喝酒又抽菸 宿醉更嚴重
健康養生 / 健康新知2104 -
母親節疼惜媽媽 聰明吃快樂動天天都健康
健康養生 / 生活保健2138據衛生署國民健康局2007年「台灣地區高血壓、高血糖、高血脂之追蹤調查研究」結果發現，50歲以後有女性腹部肥胖增加至5成，比率高於男性，尤其銀髮族媽媽更為明顯。 -
節食就能瘦？ 醫師：不運動反成瘦胖子
醫美減重 / 美容整形2149瘦身第一步要從控制飲食著手，不少人最常出現的疑問是：「明明吃得很少，為什麼體重就是無法明顯下降？」雅得麗生活診所林柏宏醫師指出，飲食控制不光只有單純吃得少，還要吃對的食物才算完整，許多食物雖然份量不多，但是熱量卻不低，例如大腸麵線、蚵仔煎、甜不辣這些小吃，每一份熱量都接近一個非油炸類便當；另外，一個巴掌大麵包或是一包餅乾零食的熱量接近半個便當；而下午茶的精緻小蛋糕，以及下班後與同事好友共飲幾杯，潛藏熱量也相當驚人，一時嘴饞要付出的代價不小。 -
低油高纖加堅果 油飯也可以很健康
健康養生 / 生活保健3719台大醫院營養室主任鄭金寶指出，傳統油飯多油、熱量高，且缺乏纖維，要是吃過了，對腸胃造成負擔。這次營養師將堅果、好油、高纖、低油等概念，加入油飯，讓油飯變得更健康。
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美食當前 糖尿病患要注意醣類代換
醫藥衛生 / 慢性疾病744
