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國人牙周病盛行率達9成 醫推牙周支持性治療降低復發
健康養生 / 口腔植牙3862為了維護全民牙周健康,健保推行牙周統合照護計畫來提供民眾全口牙周治療,內容包含第一階非手術治療,包括:X光檢查、牙周探測、口腔照護衛教與正確潔牙指導、牙齦下刮除和根面整平術,並在追蹤4到8周的牙周復原情況後,視需求及專科醫師評估後接受進一步的牙周手術治療,以求達到更深部有效的清創、減少牙周囊袋深度並予以牙周組織再生的機會。 -
身體無不適健檢竟高血脂? 「1吃飯習慣」害肥油狂囤
健康養生 / 生活保健2198衛生福利部南投醫院中醫科賴卉蓮醫師指出,血脂是血清裡脂肪的簡稱。主要包括總膽固醇(Total Cholesterol, TC)和三酸甘油酯(或稱中性脂肪,TG)。膽固醇功能是製造身體細胞膜的重要材料,和協助製造荷爾蒙的原料之一;三酸甘油脂則是維持身體所需的營養與能量。 -
台灣防疫健康醫師向前行 名醫齊上菜把免疫力吃出來!
醫美減重 / 美容整形3249整形外科權威名醫張大力院長長期推廣「醫食同源」的健康生活,日本進修期間體認到日本注重養生及全民健康生活運動,回台邀請東京「南雲吉則」總院長共同舉辦健康講座。張院長主張防疫升級,新書《抗發炎減齡生活》公開樂活日常,設計「減齡餐盤」,從飲食展現抗自由基、活化端粒酶等抗衰老內容,從體內營養延續青春與活力的保鮮期! -
為何吃素減肥沒瘦反變胖? 營養師曝「素食5大地雷」
健康養生 / 生活保健2300常有人納悶問:「為什麼吃素好像沒有比較瘦?」對此,營養師高敏敏強調,吃素不等於健康減肥,尤其是素食中常見的素肉,其多用黃豆、蒟蒻、穀類等再加工製成,不僅高熱量、低營養,吃多無助減肥也不利健康,建議應以新鮮、天然、原型的食物為首選。 -
光吃益生菌還不夠! 搭配酵素雙重功效打造「瘦」體質
健康養生 / 消費生活2642一般人都知道補充「益生菌」,多吃「酵素」有益健康,也有助代謝、幫助排便,但中國醫藥大學生物技術系魏宗德教授指出,「益生菌」和「酵素」彼此是相互依存的,一起食用可以達到加乘的效果。 -
日夜看盤投資追高獲利 怎料不舉壓力讓他賠上「性」福
兩性關係 / 男人幫20270楊永榮醫師指出,現代人晚睡,或是因工作需要日夜顛倒,長期易導致人體生理時鐘紊亂,內分泌失調。當身體調控機制不穩定時,也會造成血壓的不穩定,嚴重的話可能引發中風或是心臟疾病,兩者都會進一步影響性功能。 -
《當男人戀愛時》破億! 醫師揭密「腦動脈瘤」嚴重度
醫藥衛生 / 保健專欄2819「腦動脈瘤」被稱作腦中的不定時炸彈,北投健康管理醫院沈彥君主任醫師提醒,腦血管疾病以腦中風為主,「腦動脈瘤」屬腦血管相關疾病。由衛福部統計歷年的國人10大死因排行中,國人因「腦血管疾病」死亡排名長年位居前5名,根據2019年統計排行為國人10大死因第4名,有12,176人因此失去寶貴生命。 -
168斷食期間可以吃什麼? 營養師臉書PO「1日菜單」
醫美減重 / 體重管理3084營養師高敏敏在臉書貼出一張「食物份量表」,幫大家分好人體每日所需的6大類食物,以及每次可以吃的份量。