長新冠「腦霧」症狀如何緩解? 神經內科醫師提供建議

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葉立斌 報導
長新冠「腦霧」症狀如何緩解? 神經內科醫師提供建議
▲現在長新冠(Long Covid)成為各界熱議話題,《紐約時報》報導提到,每5位從COVID感染中康復的65歲以下成人,至少會有1項可歸因於長新冠的症狀。(圖/NOW健康製作;圖片來源/ingimage)

【NOW健康 葉立斌/台北報導】新冠疫情發展至今,許多染疫康復者出現的長新冠(Long Covid)症狀成為熱議話題,《紐約時報》報導提到,每5位從COVID感染中康復的65歲以下成人,至少會有1項可歸因於長新冠的症狀;如果是65歲以上成人,可能更多,4個康復者中就有1個。不少人有明顯狀況,有些病友形容自己經常感到疲倦,「就像腦子被泥沙蓋住了」,甚至因此出車禍;可見腦霧的狀況不容忽視。


確診康復解隔後 生活與睡眠品質反而更差


衛福部提及長新冠症候群的症狀中,與神經系統相關的,有頭暈、頭痛與媒體熱議的腦霧。國泰醫院神經內科醫師廖品雯表示,會有這些症狀,依據文獻提到的內容中,有幾個原因:其中1項是心理因素。


廖品雯醫師指出,有不少人過去從未焦慮或失眠,卻在確診後嚴重的擔憂與焦慮,連帶引起頭痛、頭暈等症狀;確診者在居家照護期間生活習慣驟變,降低活動量帶來的影響不只是體能降低,「腦霧」也在其中。


就學理方面,由於病毒會引發全身性發炎反應,接著是免疫系統誘發的免疫反應。然而這並非新冠病毒專利,流感等病毒也會誘發免疫反應。


廖品雯醫師認為,會有這些症狀者大多是有重症風險因子者,包含長時間使用藥物或有慢性病者,「這類人的免疫反應或腦部,一開始不算太健康」,其他如營養不夠均衡、原本就容易焦慮者,也可能使得症狀加劇。


如遇腦霧的情形,會先進行基礎檢查,值得注意的是,若患者為有認知問題的年長者,可能會較為複雜。


▲雖然很多人笑稱「我從小到大,一直都有腦霧」不過很多人染疫後腦霧就更嚴重了。(圖片來源/ingimage)


面對長新冠症狀尚無特效藥 臨床上以症狀治療為主


廖品雯醫師說,目前沒有專屬或一定有效的藥物,對於有這些症狀的人,仍以「症狀治療」為主,也就是針對症狀做緩解治療。


長新冠的發生因人而異,有人在3個月後才去做治療,也有人於1年後才出現症狀,對於發生的時間點,目前還難有定論。廖品雯醫師提醒康復者「有症狀再回診」;而面對康復者,醫師會詢問是否會頭痛,以及睡眠情形,再投以相關藥物,例如有頭痛就開止痛藥。


至於日常生活中該如何減緩或預防神經系統方面的症狀?廖品雯醫師建議,飲食上可攝取優質澱粉、蛋白質或多樣的蔬菜、微量維生素,或是適當攝取綜合維他命,都會有所幫助。


▲有慢性病等高風險族群,狀況怕會比較嚴峻。(圖片來源/ingimage)


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