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關鍵字：國外研究
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從大便7種形狀觀察身體健康！ 加上1種情況恐罹大腸癌
健康養生 / 生活保健4300目前政府所提供的腸癌篩檢—糞便潛血，僅供50歲以上者每2年1次。肝膽腸胃科權威、聯安預防醫學機構、聯安診所院長鄭乃源醫師強調，糞便潛血篩檢其實僅是抽入場券的概念，並非診斷，對於腸癌的預防篩檢仍不足；此外，目前政府僅能提供50歲以上者篩檢，對於腸癌年輕化趨勢難以有效遏止，更需積極主動、提早開始定期篩檢。 -
逾半數男性有攝護腺肥大不敢說 專家建議5招緩解症狀
兩性關係 / 男人幫3820許多男性都有攝護腺肥大的困擾，尤其年紀大的男性，攝護腺肥大又稱為良性攝護腺增生，初期常見的症狀有頻尿、尿急、延遲性排尿、尿液滯留和用力解尿等。據哈佛醫學院的專家表示，約有一半的男性在50多歲時，就會有不同程度的攝護腺肥大，到了80多歲時，約有90%的男性患有這種疾病。 -
肉類怎麼吃才健康？ 與加工肉距離越近心血管負擔越重
健康養生 / 營養美食2618研究的人數超過140萬人，追蹤時間大約30年，研究發現，每食用1.75盎司的牛肉、羊肉和豬肉，罹患心臟病的風險就會增加9%；吃加工肉類食品則更糟，如培根、火腿或香腸等食品，每食用1.75盎司就會增加18%的心臟病風險，研究結果發表在《Journal Critical Reviews in Food Science and Nutrition》（食品科學與營養評論雜誌）。 -
喝母乳對孩子健康更好 研究：可降低成年後高血壓機率
兩性關係 / 嬰兒母親3309加拿大麥克馬斯特大學的博士後研究員Kozeta Miliku表示，這項研究被認為是首度調查未足月且經母乳餵養的嬰兒血壓的相關研究。研究發現，不論嬰兒喝母乳的時間有多久，或何時開始接受副食品，喝母乳的嬰兒在3歲時的血壓比較低。由於母乳富含免疫、生長和組織修復特性，對嬰兒有益。 -
你的智齒拔了嗎？ 研究發現拔智齒後味覺竟然變敏銳了
健康養生 / 口腔植牙3094研究人員要求這些參與者品嚐4種濃度不同的液體，包括含有蔗糖、氯化鈉、檸檬酸和咖啡因等，然後對受試者感覺到的甜、鹹、酸、苦等不同口味的程度來進行評分。 -
數位學習很方便 真能增加學習效率和速度還是透過手寫
健康養生 / 健康新知2287想學習新的事物，就得拿起你的筆來動一動、寫一寫。根據最近1項新的研究表示，儘管使用電腦打字或是觀看影片學習都很方便，但是透過手寫更能增加學習的效率和速度，研究結果發表在《心理科學雜誌》（Journal Psychological Science）。 -
抽菸有害人體健康 研究：婚姻不幸福可能比抽菸更傷身
兩性關係 / 男人幫2885特拉維夫大學公共衛生學院健康促進主任、首席研究員Shahar Lev-Ari表示，不幸福的婚姻所增加的健康風險，與習慣吸菸或當沙發馬鈴薯所造成的風險一樣多。約30年的追蹤期間，對婚姻生活不滿的以色列男性，發生中風的機率高達94%，其他原因造成死亡的可能性多出21%。研究人員表示，相比之下，有吸菸習慣的男性死亡風險增加了37%，懶惰的生活方式造成的死亡風險則增加21%。 -
睡眠品質不佳恐提高早死風險 養成規律運動習慣可降低
醫美減重 / 精神健康2664睡眠品質不好的話，有可能會比較早死，如果又缺乏運動，影響可能會更大。但有個好消息是，最近有個新的研究發現，養成固定的運動習慣，可能有助於降低睡眠品質變差帶來的健康風險。