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關鍵字：國健局
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北部蛋黃粽675大卡 熱量勇奪粽王寶座
醫美減重 / 體重管理2025國健局日前針對南門市場、超商、大賣場等通路所銷售的粽子，分析熱量標示，結果發現最「肥」粽子前3名依序為：北部粽的「北部蛋黃粽」，熱量675大卡；南部粽「南部蛋黃粽」，熱量615大卡；湖州粽「香菇蛋黃粽」，熱量618大卡。 -
菸捐擴大補助癌篩 預估77萬人受惠
醫藥衛生 / 醫院情報2001根據統計，國人十大死因中，有6個與吸菸有直接的關係，另外有4個則間接相關，平均每25分鐘就有1人死於菸害。有鑑於此，行政院會9日通過《菸酒稅法》及《菸害防制法》部份條文修正案，調高菸捐，希望以價制量，可望增加268億元稅收。 -
裘莉抗乳癌！ 預防性切除雙峰真有必要？！
兩性關係 / 婦科診療室55臨床顯示，BRCA1、BRCA2基因突變可能引起乳癌、卵巢癌。國外統計，一般人基因異常機率小於1%，罹患乳癌的婦女約有10%至15%有此基因突變。大林慈濟醫院血液腫瘤科蘇裕傑主任則表示，台灣這部分的統計數字更低，僅約4至5%的乳癌病患帶有BRCA1基因。 -
年輕人攝取過多鈉鹽 恐增高血壓及中風危險
健康養生 / 生活保健2170國健局成人及中老年保健組組長陳姿伶表示，若飲食攝取過多的鈉鹽，是造成血壓升高及高血壓的主因之一。不論是一般人或是高血壓患者，只要減少鹽的攝取，就能有助於降低血壓。 -
每日運動30分鐘 媽媽青春永駐更健康
醫美減重 / 運動健身1920「年齡越輕，越缺乏規律運動！」國民健康局社區健康組陳延芳組長分析不同年齡層媽媽的運動情況，結果顯示，規律運動人口比率分別為，15到24歲（4.1%）、25到34歲（4.6%）、35到44歲（7.3%）、45到54歲（10.9%）及55到64歲（12.8%），顯示年齡層越低，無規律運動情形越是嚴重。 -
減重沒動力？ 國健局免費諮詢乎你瘦落去
健康養生 / 健康新知1971國民健康局社區健康社區組長陳延芳表示，游媽媽身材肥胖，擔心自己罹患糖尿病風險高，曾多次嘗試減重效果卻有限，後來藉由營養師每2週1次定期關心與追蹤，讓游媽媽認識如何健康選擇外食，控制醣類的攝取份量，以及健康運動的資訊；游媽媽在8個月內，體重由70公斤減輕至63公斤， BMI值總共下降了3.1。 -
多吃蔬果乳製品 降低失智風險
醫藥衛生 / 醫藥話題1859亞洲大學健康產業管理學系客座教授蔡仲弘根據國健局1999年及2003年針對4400多名53歲以上民眾所做的「台灣中老年身心社會生活狀況長期追蹤調查」進行分析，發現蔬果攝取與認知惡化風險減少有關，蔬果攝取愈多，認知惡化的程度愈低。 -
失智人口激增 20年成長2.6倍
健康養生 / 老年照護30衛生署今天公布最新「全國失智症盛行率調查」指出，65歲以上老年人失智症盛行率為4.97%，目前全國輕度以上失智症患者多達13萬人，極輕度失智症為8萬3千人，輕微認知障礙41萬9千人，總計全台共有63萬2千人有認知障礙問題。