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手搖杯幾分糖？ 掌握3分糖原則健康無負擔
醫美減重 / 體重管理2956台大醫學院毒理學研究所副教授姜至剛醫師說明，游離糖就是由人工添加到飲料或食物中的單糖（如葡萄糖、果糖）、雙糖（如蔗糖或砂糖）以及糖漿、果汁和濃縮果汁中的天然糖類總稱。 -
加工肉品＝致癌物 遠離腸癌宜忌口
癌症新知 / 癌症百科2566世衛研究人員懷疑，不肖商人為了讓加工肉品的賣相變好，常使用著色劑，這容易損害人體大腸壁。此外，製作過程中使用煙燻、醃漬，並添加防腐劑，也可能致癌。除了使用煙燻、醃漬、添加化學物等方式處理過的火腿、培根、燻肉及香腸，最令人擔心的是，連新鮮紅肉攝取過量，都可能增加罹癌風險。 -
女性怕痛拒乳癌篩檢 突破4大心牆有對策
癌症新知 / 乳癌2174乳癌及早發現，及早治療。沒有乳癌家族病史的Apple，11年前胸部疼痛，確診罹患乳癌，所幸發現得早，手術切除部分右乳房，歷經化療與放射治療，抗癌至今十多年，仍活得怡然自得。 -
登革熱病例暴增 防蚊免「疫」有訣竅
健康養生 / 消費生活2240台灣皮膚科醫學會理事邱品齊醫師表示，防蚊產品可減少蚊蟲接觸人體肌膚，主要是利用物理性或化學性方式趨避蚊子。物理性防蚊的方法，像是避免黃昏後到黎明間外出，盡量穿著淺色長袖、長褲以及外套，其中以袖口及褲管有束口設計的衣物最具防蚊效果。 -
免費戒菸專線 助老菸槍擺脫菸癮
健康養生 / 生活保健233國民健康署署長邱淑媞表示，戒菸專線自92年成立至今，已接到超過94萬人次的諮詢，協助近12萬人設定戒菸日，並幫助近5萬人順利戒菸，成功率近四成。短期節省健保醫療費用支出約2億6000萬元，創造201億6000萬元的社會效益。 -
拜拜腰間肉 「腹爸」搖身變型男
醫美減重 / 體重管理225為了幫助國人及早發現肥胖與代謝症候群問題，國民健康署提供成人預防保健服務，包括腰圍、血壓、空腹血糖、三酸甘油脂及高密度脂蛋白膽固醇等代謝症候群5項危險因子檢測。凡40到64歲民眾，每3年可享有1次，65歲以上民眾每年1次。 -
「病人意見分享」平台 讓患者爭取自身醫療福利
醫藥衛生 / 全民健保188健保署醫審及藥材組組長施如亮表示，二代健保改革的主要精神就是擴大參與。目前的健保法已明定「藥物給付項目與支付標準共同擬訂會議」上，必須有付費者及消費者代表的參與，必要時可邀請病友團體到會議發聲。 -
飲食清淡重養生 B肝帶原者仍罹癌
癌症新知 / 抗癌密碼193國內研究發現，台灣九成肝癌患者都有肝炎，但肝病防治學術基金會一項最新調查顯示，竟有超過八成受訪者以為運動可預防肝炎，近七成不了解完整的肝臟篩檢項目，國人普遍對於肝炎認知不足，成了肝病防治的一大缺口。