焦點新聞
關鍵字：傷身
-
產後別只做凱格爾 加上這4招幫助準媽咪恢復產前體態
兩性關係 / 女人幫4392至於生產後做運動目的，則是在促進身體的復原，降低因生產造成的不適與功能失調、調整體態、以及預防在照顧寶寶過程中累積的傷害，讓媽媽能有更強健的身體和更愉快的心情和寶寶相處。 -
日夜溫差大當心耳中風找上門！ 促進末梢血循提早預防
醫藥衛生 / 常見疾病3677耳中風在醫學上稱為「突發性耳聾」，是一種聽力突然降低的疾病，成因複雜，一般認為與病毒感染導致神經炎，或末梢血液循環不良有關。耳鼻喉科醫師陳建業指出，耳鳴眩暈主要由末梢性與中樞性2大成因引起，除少部分中樞性與腦部疾病如腦瘤有關，出現單側耳鳴時需多加留意；多數患者是因為內耳微循環不良、供應內耳神經氧氣的血管被阻塞或末梢血循不通暢，才導致耳鳴眩暈的發生。 -
4類病友吃醬恐成負擔 營養師教你簡單調出「4低沾醬」
健康養生 / 營養美食3007衛生福利部臺北醫院營養師蔡秀梅表示，有些病人愛好沾醬，即使因病住院要清淡飲食，也很難立即改變飲食習慣。住院時還有人盯著，但出院後不忌口，就會增加腎臟、血管的負擔。其中高齡長輩、洗腎病人、糖尿病人、肥胖者尤其要注意，若無法完全拒絕醬料的誘惑，可自製「4低沾醬」，豐富味覺、增加食慾的同時，又不會因過鹹、過甜而傷身。 -
順應國際保護動物福祉 調節血壓健康食品擬除動物實驗
醫藥衛生 / 藥品安全2379調節血壓的健康食品經常使用動物實驗，為順應國際潮流與保護動物，擬廢除動物實驗。 -
店員勸戴口罩遭刺殺 指揮中心宣布2應變作法降低衝突
健康養生 / 健康新知2093發言人莊人祥表示，感謝超商第一線人員對防疫的貢獻，呼籲以自身安全為優先考量，用「店門口張貼告示」、「店內廣播取代口頭面對面勸導」等方式降低衝突風險。 -
對抗「變腫病毒」找回「腰瘦」身材！ 6大地雷要避開
醫美減重 / 體重管理2932坊間流傳多種瘦腰、塑身方法，不過皮膚科醫師王朝輝提醒，坊間常聽到的仰臥起坐、塑身衣等運動、塑型方法，有些不但毫無效果，甚至還會傷身，最好先尋求專業醫師建議。 -
中醫養生補錯更傷身！ 濫用中藥造成不良反應壞了健康
醫藥衛生 / 中醫養生2362疾病的證型有分寒熱虛實，若一味地使用某種中藥，可能達不到理想的治療效果，反而造成病程延長，病情遷延難癒。例如：許多人會為了治療感冒而泡金銀花茶、板藍根茶。金銀花、板藍根藥性寒涼，屬於清熱解毒藥，對於感染引起的黃痰、咽喉腫痛等熱性症狀有不錯的效果，但若本身症狀為寒性症狀，流清涕、容易怕冷等，則較不適合單用金銀花、板藍根作防疫茶，否則容易損傷胃氣、造成病情加重。 -
壯陽藥成「大偽王」！ 男人想「有求必硬」千萬別亂買
兩性關係 / 男人幫2882台灣男性學醫學會理事長陳煜醫師呼籲，影響性滿意度的關鍵生理原因為「勃起硬度」，若對於硬度「不滿意」，應尋求專業醫師診斷與治療，切勿於網路購買來路不明藥物，避免無效又傷身。