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關鍵字：健康行為
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台灣兒少生活滿意度逐年下降！ 壓力與失眠成健康隱患
健康養生 / 最新消息2858兒福聯盟最新調查《2024年兒童福祉調查報告》揭露了台灣兒少主觀生活滿意度持續下降的嚴峻現況。報告指出，2024年台灣學童主觀生活滿意度平均僅為68分，較2023年下降了5.5分，與《學齡兒童健康行為調查》（HBSC survey）世界平均75分相差7分，意味著我們的下一代正面臨著越來越不快樂的危機。 -
想長壽這2樣別碰！ 北醫研究：5種健康行為可多活7年
健康養生 / 健康新知4161臺北醫學大學公共衛生學院發表1項研究，追蹤台灣30歲以上的成年人約15年，發現保持「不抽菸、不過量飲酒、充足運動、多吃蔬果以及保持健康體重」等5種健康行為者，平均可多活7.13年，並減少28.12%的年度醫療支出。 -
年輕族群自殺率倍增！ 台灣意圖自殺者求助風氣不興盛
醫美減重 / 精神健康7195每年9月10日為「世界自殺防治日」，調查發現，台灣整體自殺率比全球平均高出約2成，專家提醒，身旁如有意圖自殺者，可以多傾聽，甚至直球對決，詢問是否有具體自殺計畫，研究發現，如有人聆聽自殺想法與規劃，有可能打消當事人自殺想法，降低悲劇發生。 -
預防代謝症候群！國健署辦活動 鼓勵國人賺健康拿好禮
健康養生 / 生活保健3566國健署指出，全台至今已有近2,700家診所、超過4,300位醫師加入代謝症候群防治計畫，收案超過21萬人，參與計畫的民眾近100%接受至少1項不健康生活習慣改善指導，追蹤管理至少3次(含)以上者，超過7成改善至少1項異常指標，近2成改善已非代謝症候群（即代謝症候群異常指標小於3項）。 -
網路霸凌高峰落在11至13歲 專家：設使用界線保護自己
健康養生 / 親子育兒3661根據世界衛生組織歐洲區2024年3月發布的《學齡兒童健康行為》（HBSC）研究指出，大約16%的11至15歲兒童遭受網路霸凌，此數據高於４年前的13%。 -
守護全民健康 國健署召集271家院所建構健康醫院網絡
醫藥衛生 / 醫藥話題3746為提供民眾全方位的健康照護服務，國民健康署持續推動健康醫院，今年招募了70家院所，全台健康醫院網絡共計達271家醫院，讓國人除了可以在醫院看病、治療、拿藥外，也能進行預防保健、疾病篩檢等相關服務，及早降低疾病風險，如遇有異狀時也能及早介入，延緩疾病惡化。 -
三高慢性病奪走近7萬人性命！ 落實3件事有助逆轉疾病
健康養生 / 心臟血管3761國民健康署宣導，民眾要預防三高，應從源頭做起，養成健康生活習慣，包含戒菸、節酒、健康飲食及規律運動，定期健康檢查及異常追蹤，才能及早控制慢性疾病的發生。 -
代謝症候群上身沒注意？ 有4分之1人不曉得健康出狀況
健康養生 / 生活保健3485台北市立聯合醫院附設大安門診部主任宋季純表示，根據110年成人健檢受檢者資料發現，自稱沒有高血壓、糖尿病、心臟病等病史民眾，在受檢後異常結果比例竟高達4分之1，透過定期健檢，可幫助您有效掌握個人的健康狀況！目前大安區有44家醫療院所提供「成人預防保健服務」，其中21家更加入「全民健康保險代謝症候群防治計畫」，除了篩檢還可針對代謝症候群，提供客製化健康管理。