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關鍵字：保養
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3餐「手搖飲搭麵包」吃不膩！ 健檢發現已糖尿病前期
健康養生 / 生活保健3714北投健康管理醫院潘富子營養師說明，麵包就是屬於精緻澱粉、含糖手搖飲也是容易造成攝取過多精緻糖，在飲食上都需留意攝取份量，並強調正確的飲食絕對不是只要吃飽就好。 -
發炎動脈栓塞術微創新療法 四肢頑固性疼痛治療新選擇
醫藥衛生 / 常見疾病2024長安醫院心臟血管科主治醫師鄭詩璁表示，李女士置換人工關節後仍感覺庝痛，檢查發現是因為膝動脈有不正常的發炎血管增生，這些增生血管旁邊會伴隨著分泌庝痛物質的細小神經，因此造成慢性疼痛。 -
益生菌種類眾多 無論哪種都應同時補充膳食纖維、寡糖
健康養生 / 生活保健2769如何提高益生菌的效益呢？台安醫院營養師劉怡里建議，同時攝取豐富的膳食纖維、寡糖，才能協助益生菌發揮功效，可多吃洋蔥、蘆筍、蘋果、香蕉。 -
氣溫驟降慎防猝死憾事 植物萃取物保養血管彈性助循環
健康養生 / 生活保健3931邱永偉醫師建議患者每日服用銀杏葉萃取物來幫助改善循環，並且搭配每日3次1ml仙楂萃取物滴劑，胸悶和手麻的狀況有了大幅改善，整體氣色也好很多，患者同時決定戒菸，改善生活習慣來維護自身健康。 -
冬令進補卻越來越上火？ 中醫：這2類體質進補須謹慎
健康養生 / 生活保健2449冬季人體消化機能活躍，胃液分泌增加、食量大增，最適合飲食調理，「但是，切記盲目進補。」梁祐爾說，「壯陽必須有陰精的基礎，需注意平常消化功能，否則越補越虛」。 -
脫離呼吸器在病床上也要運動 平時保養兩件道具很重要
健康養生 / 生活保健2730打從一出生人就開始呼吸到離開那天，每天吸氣吐氣其實相當不簡單，因為它必須動用到身體許多肌肉協助胸腔的擴張與縮小。對長期藉由呼吸器維生的病患來說，很有可能因為缺乏反覆訓練，就「忘記」怎麼呼吸了。事實上，即便在使用呼吸器當下，訓練呼吸會用到的肌肉，都要透過身體不斷訓練，才能漸漸恢復自主呼吸能力。 -
維持好髮質的關鍵秘密！ 網友最愛5大人氣護髮油品牌
健康養生 / 消費生活3432《Social Lab社群實驗室》透過《OpView社群口碑資料庫》追蹤3個月內「護髮油」話題的網路聲量表現，帶你了解網友熱議的護髮油3大類熱門詞彙，以及人氣護髮油品牌前5名。 -
全球城市形象大使總決賽 晶璽健康何修榕傳達美麗哲學
健康養生 / 消費生活2241何修榕表示，全球城市形象大使選拔大賽選擇走進校園，是希望藉由舉辦選美賽事，提供學子們突破自我的舞台。雖然18到20歲的年輕學子們，不見得明白自身未來的方向，卻能在參賽的過程中找到自己的價值。