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關鍵字：保溫
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冬天手腳冷吱吱像冰棒！ 網友推薦10大招改善加溫有感
健康養生 / 生活保健2659冬季連日低溫，不少民眾都開始感到手腳冰冷，觀察網路上的相關話題討論，可以發現許多網友都建議吃「溫性、熱性的食物」補身體。「熱敷泡澡」也是不少網友推薦的祛寒妙招，這是由於比體溫略高的溫度，可以讓血管放鬆舒張，末梢血液循環也會更通暢。攝取「高鐵質食物」則是有助於緩解因貧血導致的手腳冰冷。 -
早產兒體重過低！爸媽照顧不易 國健署推居家照護計畫
兩性關係 / 嬰兒母親2616國健署自今年起擴大於全國推動「低（含極低）出生體重兒居家照護計畫」，截至11月與20個縣市、64家醫院合作，銜接住院與返家後良好照護，如有發育遲緩問題，及早介入治療及療育。截至10月底，極低出生體重兒收案數為653人，罹患合併症或攜帶管路儀器的低出生體重兒則收案224人，２者收案率皆高達98%。 -
食物吃不完放電鍋保溫隔天再吃？ 毒物科醫師打破迷思
健康養生 / 生活保健119電鍋是許多家庭不可或缺的電器，許多人習慣以電鍋保溫已經煮好的食物，以為一直插著電源，保持熱度，食物就不會壞掉，專家指出，許多細菌耐高溫，只要在60℃以內即可快速生長，而電鍋保溫難以維持在60℃，如果久存後食用，恐容易食物中毒。 -
去年10大指示用藥這類占4款！ 5大緩解便秘藥比一比
健康養生 / 生活保健133少喝水、蔬果吃得少，有便秘困擾的人越來越多，這也顯示在軟便劑消量，根據健保署整理110年指示藥品申報量排行榜，前10名中就有4款為通便用藥，藥師提醒，使用瀉藥後症狀惡化，或1周後仍未改善，應儘速就醫。 -
環保杯成時尚新風潮選擇多樣化 網友推這材質CP值高
健康養生 / 話題懶人包2316隨著環保意識抬頭，越來越多愛喝手搖飲料的民眾開始自帶環保杯，加上台北市政府宣布12月起，台北市飲料店將全面禁止使用一次性的塑膠杯，藉此鼓勵民眾自帶環保杯。日前就有網友於討論區請益「如何挑選環保杯」，吸引不少回覆，其中網友最關心「材質選擇」。陶瓷、不鏽鋼款都是網友大力推薦的選擇。此外，顏色語造型也是一大考量，除了在意環保杯質感，在提倡環保的同時，也希望能呈現個人品味。 -
這些危險因子恐致新生兒呼吸陣喘 剖腹產也是其中之一
健康養生 / 健康新知2426妊娠36週又3天出生之新生兒，出生體重為2335克，母親由於宮縮頻繁，以致在送抵醫院路程中即由產道娩出。出生後雖有間斷地宏亮哭聲，但呼吸次數一直在每分鐘70下併有微微呻吟聲，疑為新生兒呼吸陣喘（TTN）轉至新生兒中心照護治療。 -
確診孕婦生下健康男嬰！ 恩主公醫院增設產婦專責病房
醫藥衛生 / 醫院情報2992恩主公醫院醫護團隊現已設置產婦專責病房，配有胎心音監測器、血壓計、分娩台與新生兒處理台等等產房需有的完整設備，希望能在疫情嚴峻之際，讓每一位孕產婦能安心地分娩，讓寶寶能安全地出生。 -
吃清冠一號拉肚子？中醫分享3階段保健法 可緩解不適
健康養生 / 健康新知2252本土疫情持續延燒，連帶著，清冠一號也供不應求，就連許多未確診民眾也紛紛搶購囤貨，然多位中醫師們出面表示「清冠一號」藥性偏涼，並不適合當作未確診者的保健用途。