關鍵字:人際互動
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老人家愛囤積雜物 可能透露憂鬱警訊
醫美減重 / 精神健康875遠親不如近鄰,這句話一點也沒錯,研究發現,鄰里好友的凝聚力,可減少長者憂鬱的風險。 -
動物輔助治療 毛小孩來作伴失智患者展笑顏
醫美減重 / 精神健康925 -
擁有樂齡生活 老友影響力更勝家人
醫美減重 / 精神健康3289研究者以兩項調查結果進行回顧分析,第一項調查從一百多個國家中挑選271,000名15至99歲受試者,了解其有關友誼、家庭、健康、快樂和滿足感的想法,結果發現,認為友情與家人很重要的參與者,較不認為者更快樂、滿足及健康,且友情的影響力隨年齡上升,50、60歲時友情的影響力將達高峰,之後便持續維持。 -
兒時肥胖要當心 恐增終生重度憂鬱症機率
健康養生 / 親子育兒3584該研究由荷蘭自由大學醫學中心進行,受測者共889名,平均年齡75歲。研究者先讓受測者接受評估,了解受測者目前是否有憂鬱症狀或過去是否曾罹患重度憂鬱症,再以學校過去的記錄做對比,了解受測者8至13歲時的身高和體重資料。
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跑步使心情愉悅 呼朋引伴力量大
醫美減重 / 運動健身3350根據調查顯示,每周跑步超過3天以上者,情緒穩定的比例為81.3%,明顯高於沒有固定習慣者(68.2%),且更易入睡、專心。董氏基金會心理健康促進諮詢委員胡維恆表示,悶熱的天氣容易讓心情煩躁,放假亦使學生的生活作息從緊湊到彈性,而發達的通訊科技,大幅減少面對面的人際互動,青少年更容易感到孤單,甚至可能發生夏季憂鬱的情況,而運動就是最簡單的減壓抗鬱法。
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貼文沒人按讚不開心 重度使用社群媒體恐憂鬱
醫美減重 / 精神健康4383值得注意的是,一篇美國匹茲堡大學研究指出,一旦長期持續透過社群媒體與他人互動,對年輕人而言,容易出現憂鬱情緒,使用社交媒體的時間與罹患憂鬱症風險成正相關。 -
接收太多臉書負能量 易增加青少年憂鬱風險
醫美減重 / 精神健康3734美國布朗大學一份於2016年發表於《青少年健康期刊》的研究顯示,有負面臉書經驗的人,出現憂鬱症狀的風險是沒有負面經驗者的3.2倍,且經歷4次或4次以上與不想聯繫的人互動或誤解時,出現憂鬱症狀的風險則顯著提升。研究中所指的負面經驗為被霸凌、不友善、被誤解或不想要的聯繫等。 -
寶貝癢到睡不著 異位性皮膚炎抓到破皮流血
健康養生 / 親子育兒3934中國醫藥大學兒童醫院兒童過敏免疫風溼科主治醫師魏長菁指出,台灣約有85%異位性皮膚炎患者發生在5歲之前,顯示此疾病以影響嬰幼兒為主,在台灣盛行率約為8%至10%,換句話說,每10個寶寶就有1人癢到睡不著,飽受困擾。