關鍵字:不運動
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少運動多外食 30萬輕熟女骨流失
醫藥衛生 / 常見疾病2170「初老症狀也包括骨質流失!」中華民國骨質疏鬆症學會秘書長詹鼎正指出,國內許多女性鈣質攝取不足,當心還沒進入更年期,骨頭初老現象就先來報到,嚴重骨鬆。40多歲的葉小姐,工作忙碌,常熬夜加班,忙起來三餐不定時,咖啡更是不離手。一次不慎跌倒骨折,意外被醫師檢查出有輕微骨流失。她驚訝地說,自己還年輕,怎麼可能骨質流失? -
提防再度中風 應落實生活保健
健康養生 / 生活保健2192中風或曾經中風的患者,本身若有高血壓、糖尿病、心臟血管疾病、暫時性腦缺血、高血脂症、尿酸過高;或者生活型態不健全,像是抽煙、過量飲酒、不運動與肥胖症等,都有可能引發二次中風! -
四十腰五十肩 抗老化筋骨要軟Q快補腎氣
醫藥衛生 / 中醫養生2361健康的人活到一個時間點,很難不因老化身體出毛病,中醫師李深浦認為中國人俗諺講的四十腰、五十肩,乃至於人到了六十歲以後耳不聰、七十歲以後目不明、八十歲以後腦筋開始不靈光,講的都沒錯,這都是身體的自然現象,卻不代表沒有方法可以改善。 -
胖小子拉警報!三高危險風險多兩倍
健康養生 / 親子育兒2250國民健康局辦理「兒童肥胖之家庭因素研究」,以立意取樣選取小學8所及幼稚園16所,研究對象為幼稚園大班及小學二、四、五及六年級全部學童,實際參加理學檢查人數共計6480人,接受血液檢測人數為713人。
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男性拒絕女乳症與啤酒肚 抽脂消除贅肉
醫美減重 / 美容整形945 -
近半數國人無運動習慣 女性比較不愛運動
醫美減重 / 運動健身956 -
飲食不良!高中職生逾3成5每天喝含糖飲料
健康養生 / 生活保健786 -
壯年族不愛動 沒時間沒毅力沒伴找藉口
醫美減重 / 運動健身836